Наши новости
Подписаться на новости
Подпишитесь на новости нашего портала и будьте в курсе .
В этот день
19.02.2018

Вчера :
1919 День транспортной милиции
Сегодня :
Всемирный день китов
Сегодня :
Именины Кристина

Скоро
28 февраля 2018 через 9 дней
Всемирный день кошек
28 февраля 2018 через 9 дней
День благодарности в Казахстане
28 февраля 2018 через 9 дней
Всемирный день гражданской обороны
28 февраля 2018 через 9 дней
Именины Даниил, Илья, Павел, Панфил

Долой чупа-чупсы,даёшь

Долой чупа-чупсы,даёшь "ПЕТУШКИ"!!!

irbees2008 , 2014-08-28
Вот рецепт" петушков "из нашего детства.Ингредиенты:- сахарный песок (0,5 стакана);- вода (2-3 ст. ложки);- лимонная кислота (на кончике ножа, необязательно);- растительное масло для смазывания формы;- палочки или шпажки для шашлычков.Данное количество продуктов рассчитано на один подход с учетом имеющейся формы как у меня. Воды в среднем нужно в 4...
0 | 3173
Лучшая пятерка природных антибиотиков

Лучшая пятерка природных антибиотиков

irbees2008 , 2014-08-28
1. Хрен. Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда ...
0 | 1062
Список самых опасных продуктов для вашего здоровья.

Список самых опасных продуктов для вашего здоровья.

irbees2008 , 2014-08-28
1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы. 2. Фаст-фуд и Транс-жиры. Например, масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкнове...
0 | 969
Творожно-фруктовый торт без выпечки

Творожно-фруктовый торт без выпечки

irbees2008 , 2014-08-07
Ингредиенты:творог– 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причемжелательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не былокрупинок.)сметана 20% жирности – 500 гсливочное масло – 180 гпесочное печенье – 400 гжелатин –30 гсахарный песок – 1 стаканвиноград – 500-700 ггрецкие орехи – для украшенияПриготовление:Растопите сливо...
0 | 1656
Воздушные пончики на кефире всего за 15 Минут

Воздушные пончики на кефире всего за 15 Минут

irbees2008 , 2014-08-07
Воздушные пончики на кефире всего за 15 МинутИнгредиенты: -Кефир 250 мл. -Яйцо 1 шт. -Сахар по вкусу – я добавляла 5 ст.л. -Соль щепотка -Сода 1/2 ч.л. -Растительное масло 3 ст.л -Мука 2,5-3 ст. -Растительное масло для жарки -Сахарная пудра для присыпки Приготовление: Кефир соединить с яйцом, сахаром и солью, все тщательно перемешать. Теперь высыпа...
0 | 1177
7  ПРИНЦИПОВ УСПЕШНОЙ ТРЕНИРОВКИ ОТ КАЯ ГРИНА.

7 ПРИНЦИПОВ УСПЕШНОЙ ТРЕНИРОВКИ ОТ КАЯ ГРИНА.

irbees2008 , 2014-08-07
«Тренироваться в зале – это как заниматься инвестициями в банке, - говорит Грин. Только в зале ты вкладываешь в своё собственное тело. И я открою семь основных принципов, которые станут гарантией твоих вкладов, и каждая минута, проведённая в зале принесёт ожидаемые дивиденды».1) ЗаправляйсяОбычно я тренируюсь ближе к вечеру, к этому моменту я уже, ...
0 | 1123
На правах рекламы
Просто рекламка
Архив новостей

Шахтинск (каз. Тентек) — город областного подчинения в Карагандинской области Казахстана. Город расположен в 28 км к западу от железнодорожной станции Карабас (на линии Караганда — Моинты), в 50 км к юго-западу от Караганды на берегу одного из притоков Нуры — Тентеке


Основан 1955.Прежние названия -Тентек.Площадь 200 км. Тип климата резко континентальный .Население 37 899 человек (2013).Национальный состав русские (59,23 %),казахи (15,45 %),украинцы (7,00 %),татары (5,36 %),немцы (4,33 %),белорусы (2,54 %).