ruendekzkz
[TWIG] [TWIG]
 Naraione.org
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ ТРЕНИНГА СПИНЫ И ИХ РЕШЕНИЕ

ЧАСТЫЕ ОШИБКИ ТРЕНИНГА СПИНЫ И ИХ РЕШЕНИЕ

, 2019-06-02
Суть хорошей тренировки спины заключается лишь в разнице нескольких сантиметров. Отличные тренировки на спину помогут создать широкую, объёмную, V-образную фигуру, которая не только впечатляюще выглядит, но и крайне важна для правильной симметрии фигуры. Выстрел в спину Построение большой спины может оказаться очень непросто...
0 | 1308
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
Ошибки которые лишают большого урожая перца

Ошибки которые лишают большого урожая перца

, 2018-02-15
Ошибки которые лишают большого урожая перца1.Слишком быстроТоропиться с посадкой нельзя. Высадив растения в открытый грунт до того как температура воздуха достигнет 20-25° С, получим задержку в развитии и недоберем урожай. Высаживать рано можно лишь под пленку и в парники.2. Мало светаВ тени перцы хиреют, начинают вытягиваться и п...
0 | 1348
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь

10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь

, 2017-03-28
1. Ожоги нельзя мазать маслом.Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.КАК НАДО?Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.Есть хороший «бабушкин...
0 | 1671
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
Три смертельные ошибки зимнего вождения.

Три смертельные ошибки зимнего вождения.

, 2016-11-04
 Безоговорочная вера недобросовестной рекламе приводит к катастрофическим последствиям на дороге! 1. Шипы беды. Смертельная ошибка №1 — зимняя резина «липучка». Не существует никакой «липучки», никакая шина зимой не прилипает ко льду, снегу или мерзлому асфальту, образуя в пятне контакта лето и безопасный коэффициент сцепления. «Липучка» — это тако...
0 | 1610
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
10 вредных привычек в работе с Photoshop

10 вредных привычек в работе с Photoshop

, 2016-07-07
1. Работа в одном слое Вне зависимости от того, что вы делаете в фотошопе, старайтесь делать это в дополнительных слоях. Если вы вносите все изменения непосредственно в слое оригинального изображения, равно или поздно у вас возникнут проблемы. В частности с возможностью отменить или отредактировать изменения. Основной принцип так называемого ...
0 | 1939
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
Перец избегаем ошибок

Перец избегаем ошибок

, 2016-03-08
Перец – тепло- и влаголюбивое растение короткого дня. Минимальная температура для прорастания семян составляет 15-18°С, а для развития растений – 18-25°С. При 13°С оно приостанавливается, а при температуре от 0 до -1°С всходы погибают.Особенно чувствительна к температуре почвы корневая система: оптимально для появления всходов – 25-28°С...
0 | 1544
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
10 ошибок при занятиях спортом

10 ошибок при занятиях спортом

, 2015-09-23
1. Бегать по утрам В отличие от следующих пунктов, это, скорее, не запрет, а рекомендация. Веришь ты в биоэнергетику или нет, но эта наука четко говорит: в соответствии с биоритмами человека бегать полезнее всего с 20 до 22 часов вечера, примерно через час после последней трапезы. После пробежки можно подкрепиться только через 40 минут....
0 | 1732
[/TWIG][TWIG]
 Naraione.org
Основные ошибки при проращивании рассады томатов

Основные ошибки при проращивании рассады томатов

, 2015-02-11
Уже в начале февраля у многих начинается новый сезон — высевают семена томатов в обогреваемую теплицу. Занимаясь этой культурой давно, никто не застрахован от ошибок. 1.Непродуманная покупка семян. Если вы выращиваете томаты в большом объеме, лучше выбрать гибриды. Во-первых, они меньше страдают от различных заболеваний. Во-вторых, урожайность у ни...
0 | 1982
[/TWIG] [/TWIG]

Шахтинск (каз. Тентек) — город областного подчинения в Карагандинской области Казахстана. Город расположен в 28 км к западу от железнодорожной станции Карабас (на линии Караганда — Моинты), в 50 км к юго-западу от Караганды на берегу одного из притоков Нуры — Тентеке


Основан 1955.Прежние названия -Тентек.Площадь 200 км. Тип климата резко континентальный .Население 37 899 человек (2013).Национальный состав русские (59,23 %),казахи (15,45 %),украинцы (7,00 %),татары (5,36 %),немцы (4,33 %),белорусы (2,54 %).