<![CDATA[На РАЙоне - Шахтинск]]> ru <![CDATA[Кухня,рецепты :: Клубничное варенье без варки ягод]]>
ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 2 кг клубники
- 1 кг сахара
- 0,5 стакана воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для клубничного варенья берем клубнику небольшую, но спелую.
Удаляем плодоножки, моем ягоды под проточной водой и сцеживаем на сито.
Затем кладем клубнику в миску.
В другой миске варим сироп:
в 1 кг сахара добавляем 0,5 стакана воды и ставим на средний огонь вариться.
Варим сироп 5-7 минут, чтобы он стал густой, но не белый.
Проверить его достаточно просто, взять ложкой немного сиропа и слегка на него подуть, если сироп стал вязкий и почти застыл, то он готов.

Теперь заливаем горячим сиропом клубнику, накрываем ее крышкой и даем остыть.
Клубника в это время отдает свой сок и сироп становится жидким.
Потом остывшую клубнику мы процеживаем на сито, а сцеженный сок ставим кипятиться на 5-7 минут.

Клубнику снова кладем в миску и заливаем прокипяченным горячим сиропом.
Снова даем клубнике полностью остыть.
И еще раз повторяем эту процедуру.
Если вы хотите, чтобы сироп был густым, то тогда добавьте больше сахара и хорошо прокипятите.

После третьей такой процедуры, мы раскладываем клубничные ягоды в стерильные банки и заливаем кипящим сиропом, закатываем крышками и ставим в одеяло.
Смысл состоит в том, что ягоды мы не варим вообще, кипятится только сироп 3 раза, можно 4.
Приготовленное таким образом клубничное варенье имеет красивый насыщенный цвет и очень ароматный запах, который в зимнее время очень хорошо чувствуется. ]]>
Кухня,рецепты https://naraione.org?id=1756 Sat, 17 Feb 2018 15:22:03 GMT
<![CDATA[Это смешно :: Давно это было. ]]> Далее с его слов: Сплю, никого не трогаю, за день марш-броска устал, как собака. Проснулся от того, что кто-то усиленно грызет мой палец, сказать что ох...л ничего не сказать. Ну и как кирпичики пошли, то и заорал нечеловеческим голосом...
Рассказ второго фигуранта этого дела: Сплю, никого не трогаю. Проснулся от того, что руку не чувствую: и так пробовал шевелить и сяк - реакции ноль. Вспомнил бабушка говорила: «коль отлежал руку, покусай большой палец и отпустит». Ну ладно, нащупал руку в темноте, тяну к себе и не чувствую, ну ладно, давай кусать сначала потихоньку - ноль, потом как со всей дури вцепился в нее зубами...
Ну думаю, можно не писать, что до подъема уже трудно было уснуть... ]]>
Это смешно https://naraione.org?id=1755 Fri, 16 Feb 2018 16:39:21 GMT
<![CDATA[Новости Караганды, Новости, Новости Шахтинска :: Федерация профсоюзов вступилась за коллег, с которыми судится "АМТ"]]>
"Руководствуясь принципами профсоюзной солидарности, Федерация профсоюзов РК выражает поддержку профсоюзу в Карагандинской области. Считаем действия менеджмента компании "АрселорМиттал Темиртау" преждевременными и не отвечающими требованиям в части соблюдения прав трудящихся Казахстана", - отметили в федерации.

Отметим, администрация компании "АрселорМиттал Темиртау" обвиняет правозащитников в дестабилизации работы шахт во время забастовки, организованной в Карагандинской области в декабре 2017 года. Правозащитников обвиняют в том, что они оказали юридическую поддержку горнякам.

Компания подала в суд на руководителя ОО "Шахтёрская семья" Наталью Томилову, Дмитрия Синявского, ОО "Отраслевой профессиональный союз работников топливно-энергетического комплекса Карагандинской области", а также профсоюз металлургов "Жактау". Все уже получили досудебные претензии.

Федерация профсоюзов Казахстана предлагает определить на законодательном уровне новые стандарты социального партнёрства между работодателями и работниками, усилить ответственность работодателя за сохранение социальной стабильности на предприятиях и в смежных отраслях.

Мы внимательно следим за сложившейся ситуацией и оказываем всестороннюю поддержку профсоюзу металлургов "Жактау", - говорится в тексте сообщения. ]]>
Новости Караганды, Новости, Новости Шахтинска https://naraione.org?id=1754 Fri, 16 Feb 2018 15:21:59 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: В школах Казахстана могут запретить смартфоны.]]>
Десятки популярных видеороликов, на которых отчетливо видны современные методы воспитания в школах, парламентариев, видимо, не смущают. Они, напротив, уверены, что снимать на камеры смартфонов то, что происходит в учебных кабинетах, не имеет права никто. Жаловаться и уж тем более обижать педагогов дети не должны, подчеркивают сенаторы. Поэтому сегодня предложили приравнять оскорбление учителя к оскорблению представителя власти и тщательно контролировать дисциплину в общеобразовательных учреждениях. Первым шагом к этому, по словам депутатов, должен стать тотальный запрет на пользование смартфонами в школах не только учениками, но и их родителями и даже самими учителями.

Динара Нукетаева, депутат Сената Парламента РК:

- Школьникам, их родителям и учителям во время учебного процесса нужно запретить пользоваться смартфонам, ведь школы являются государственными учреждениями. Все мы знаем, что в госорганах введен запрет на использование телефонов с видеокамерами и имеющих доступ к интернету, потому что есть моменты, которые должны оставаться за закрытыми дверями. По такому же примеру нужно последовать и в общеобразовательных учреждениях. ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1753 Fri, 16 Feb 2018 15:17:57 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости, Мои Герои :: 15 февраля отмечается памятная дата – День памяти воинов-интернационалистов.]]>
Заместитель акима города К.Тлеубергенов выразил глубочайшую признательность и благодарность всем, кто честно и мужественно исполнил свой воинский и гражданский долг в Афганистане. С благодарностью за достойное воспитание сыновей заместитель акима города вручил конверты с материальной помощью и цветы трем матерям погибших воинов-афганцев - Луниной Ф.В., Медведь А.С. и Андрейкиной Р.И.

Также воинов-интернационалистов поздравили руководитель городского отдела по делам обороны М.Шакуанов, председатель городской организации ветеранов афганской войны О.Медянцев.

Со сцены звучали трогательные стихи и песни о родине, о войне, о патриотизме и героизме. Украшением праздника стали душевные песни в исполнении ветеранов боевых действий .

Мероприятие продолжилось возле Мемориала памяти павших воинов-афганцев в Парке культуры и отдыха г.Шахтинска. После церемонии возложения цветов, в память о погибших солдатах прозвучал троекратный оружейный салют.

dsc03247.jpg (118.08 Kb)dsc03277.jpg (128. Kb)dsc03313.jpg (119.4 Kb) ]]>
Новости Шахтинска, Новости, Мои Герои https://naraione.org?id=1752 Fri, 16 Feb 2018 06:16:01 GMT
<![CDATA[здоровье :: Как укрепить ваши сосуды?]]>
Факторы, приводящие к ослаблению сосудов

Одна из основных причин ослабления сосудов - стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.

"Врагами" сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.

Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.

Признаки "плохих" сосудов:
быстрая утомляемость;
частые головокружения, слабость;
метеочувствительность;
появление "мушек" перед глазами;
нестабильное артериальное давление;
плохой сон;
приступы сердцебиения;
онемение, покалывание конечностей;
холодные ноги и руки;
одышка даже при малых нагрузках и т.д.

Укрепление сосудов
Оздоровление сосудов нуждается в комплексном подходе. Для некоторых людей это будет означать полное изменение образа жизни, но результат стоит этого - восстановить сосуды возможно, лишь прилагая к этому определенные усилия.

Спорт
Прежде всего, следует включить в распорядок дня, каким загруженным он ни был, физические упражнения. Утренние пробежки, занятия йогой, танцами, плаванием - все это будет отличной тренировкой для сосудов. Нагрузки должны быть умеренными, нельзя допускать переутомления и перенапряжения.

Рацион питания
Ежедневный рацион должен включать большое количество фруктов и овощей. К минимуму следует свести употребление жирных и жареных блюд, кофеинсодержащих напитков. Важно не переедать, кушать небольшими порциями 4 -5 раз в день. Также необходимо соблюдать питьевой режим - употреблять не менее 1,5 литра жидкости в сутки.

Для повышения тонуса сосудов полезно регулярно употреблять такие продукты:

чеснок;
орехи;
курага;
чернослив;
изюм.

Водные процедуры
Отлично укрепляют сосуды походы в баню и сауну, обливания холодной водой. Также для закаливания сосудов можно ежедневно принимать контрастный душ. При этом следует учитывать, что зимой контрастный душ лучше заканчивать горячей водой, а летом - холодной.

Очищение сосудов
Очистить сосуды можно, если вместо воды употреблять отвар из плодов шиповника и измельченной хвои. Готовится отвар таким образом:
3 столовые ложки плодов шиповника и 5 столовых ложек хвои залить 3 стаканами воды.
Довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настоять в течение ночи в теплом месте, процедить.
Весь отвар разделить на несколько порций и выпить в течение дня. Курс очищения - 4 месяца.

Положительные эмоции и отдых
Уделяйте больше внимания регулярному правильному отдыху: сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе при любой погоде, путешествия, хобби. Оптимистический жизненный настрой, хорошее настроение, стремление к здоровой и полноценной жизни - неотъемлемые условия нормализации состояния сосудов. ]]>
здоровье https://naraione.org?id=1751 Fri, 16 Feb 2018 05:45:26 GMT
<![CDATA[Кухня,рецепты :: Кукуруза маринованная]]>

]]>
Кухня,рецепты https://naraione.org?id=1750 Fri, 16 Feb 2018 04:05:00 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: Могут значительно подорожать мобильная связь и интернет.]]> Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1749 Fri, 16 Feb 2018 03:21:18 GMT <![CDATA[Культура тела :: Тренируемся в домашних условиях]]>
1 ДЕНЬ:
1. Подтягивание на перекладине: если ваша физическая форма позволяет, то спереди на груди вешаете рюкзак, в который кладете гантели или же песок (так как он тяжелый). Делаете пять подходов по 3-5 раз, хват должен быть как можно шире.
2. Жим гантелей сидя или стоя: руки от плеча до локтя должны плотно прилегать к телу, работает только нижняя часть руки начиная с локтя. Делаете четыре сета по десять раз.
3. Поднятие гантелей перед собой: три сета по десять раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие полусогнутых ног на перекладине: это упражнение вы делаете в висе 3 сета по столько раз, сколько сможете сами.

2 ДЕНЬ:
1. Отжимания на брусьях с дополнительным весом: рюкзак с весом вешаете на спину. Делаете четыре сета по 5-7 раз;
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Отжимания от пола: делаете 4 сета по столько раз, сколько сможете. Перерыв между сетами должен быть 1-1,5 минуты;
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.

3 ДЕНЬ:
На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

4 ДЕНЬ:
1. Подтягивание на перекладине за голову: выполняете три сета по 10 раз;
2. Отжимания на брусьях: выполняете три сета по 15-20 раз;
3. Отжимания узким хватом: выполняете это упражнение в четыре сета с отжиманием до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1-1,5 минуты;
4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.

5 ДЕНЬ:
На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

6 ДЕНЬ:
1. Выход силой на перекладине: выполняете пять подходов по 10 раз. Если же у вас не хватает сил или перекладина не позволяет выполнить полноценно данное упражнение, то делайте эти подтягивания средним хватом;
2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу.
3. Подъем ног до касания перекладины: делаете это упражнение в четыре сета и до отказа. При выполнении данного упражнения ноги должны быть прямые.

7 ДЕНЬ:
1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 10 подходов по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
2. Подтягивания на перекладине обратным узким хватом: выполняете 4 сета по 10 раз;
3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз;

Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет три минуты. ]]>
Культура тела https://naraione.org?id=1746 Thu, 15 Feb 2018 08:14:45 GMT
<![CDATA[Ремонтируем и строим :: Какая пароизоляция для бани лучше – полимеры, пленка или фольга?]]>
Материалы для изоляции – крафт-бумага или фольга?

Для защиты стен и потолка в банных помещениях можно применять самые разнообразные материалы. И современные варианты, и более традиционные при правильном использовании превосходно справляются со своей задачей. Если требуется своими руками сделать пароизоляцию потолка или стены в бане, можно воспользоваться обычной полиэтиленовой пленкой. В пользу выбора пленки говорит ее дешевизна, что позволяет смело покупать материал в большом количестве и не жалеть его. Также пленка относится к влагонепроницаемым товарам.

dtb4c9sm-gg.jpg (45.33 Kb)
Фольгированная пароизоляция превосходно подходит для защиты стен и потолка банного помещения
Однако низкая стоимость отрицательно сказывается на некоторых эксплуатационных характеристиках. Так, постоянные высокие температуры вызывают деформацию в структуре пленки, что позволяет применять ее исключительно в комнате для отдыха после принятия бани. Естественно, основное помещение также можно оклеить пленкой, однако менять ее придется довольно часто, нескольких банных дней она выдержать не сможет. Отдавать предпочтение стоит полиэтилену, на котором при складывании не образуются швы. Ведь именно по этим швам и начинается разрушение всего материала при воздействии высоких температур.

Пароизоляция бани может выполняться крафт-бумагой (другое название – строительный картон). Плотность данного материала очень высока. Работать с бумагой очень просто, к тому же, она, как и полиэтилен, является самой дешевой на рынке изоляционных товаров. Проблема же в работе с картоном заключается в необходимости постоянно менять его. После нескольких походов в баню крафт-бумага полностью пропитывается влагой и в буквальном смысле расползается, что приводит к необходимости полной замены изоляции.

В сети можно найти советы воспользоваться толем или рубероидом. Однако делать этого категорически нельзя, поскольку их эксплуатация сопряжена с выделением токсичных веществ и неприятного запаха.

Современные материалы могут похвастаться долговечностью и надежностью, их не придется менять уже через несколько недель.

Специалисты отдают свой голос в пользу одного из таких изоляционных материалов, как:

Алюминиевая фольга. Относительно дешевый материал, среди преимуществ которого можно выделить сопротивление большим температурам, а также отсутствие выделения неприятных запахов и вредных веществ. Работать с алюминиевой фольгой очень просто – накладывайте куски друг на друга внахлест и закрепляйте их при помощи термостойкого скотча.
2. Пароизоляционные пленки. Эта категория инновационных товаров относительно недавно была представлена широкой публике. Далее в статье будет рассмотрен самый популярный и востребованный представитель этой категории – пленка Изоспан, которая пользуется спросом и у профессионалов, и у любителей.

3. Фольгированная пароизоляция. Это также очень востребованный продукт, который получается путем соединения вспененного полимера и фольги с алюминиевым покрытием. По словам специалистов, материал превосходно подходит для защиты стен и потолка банного помещения, поскольку справляется с высокими температурами на отлично.

cne1_np6rz4.jpg (38.36 Kb)
Отличительная особенность фольгированной изоляции заключается в выдерживании огромных температур
Фольгированная изоляция – виды и особенности

Отличительная особенность материала заключается в выдерживании огромных температур (вплоть до 120 градусов Цельсия) без потери своих потребительских характеристик. Фольгированная часть материала предназначена для отражения инфракрасного излучения, за счет чего парилка прогревается существенно быстрее, а теплый воздух остается в помещении на очень долгое время.

Выделяют следующие виды фольгированных изделий:

Теплоизоляция с фольгой. Уникальный по своим особенностям материал, содержащий не только изоляционную часть, но и утеплитель.
Пароизоляция, произведенная на основе стеклоткани. Достаточно дорогой продукт, но, несмотря на это, он завоевал большую популярность из-за своей стойкости и надежности. Выполняется из прочного и негниющего основания, что позволяет использовать изоляцию не один десяток лет без потери свойств.
Изоляция на крафт-бумаге. Эта фольгированная пароизоляция для банного помещения считается одной из самых дешевых и простых в работе. Однако по своим характеристикам она серьезно уступает всем прочим представителям данной категории. Устойчивость к размоканию невысокая, к тому же, с течением времени развиваются различные грибковые бактерии и плесень.
Покрытие из лавсана на основе крафт-бумаги. Свойствам этого материала могут позавидовать все остальные фольгированные полимеры. Ей можно оклеивать стены и потолки в банях, в которых температура поднимается до 140 градусов. К тому же, стоимость находится в пределах разумного. Однако это покрытие достаточно редко приобретается профессионалами, что обусловлено химическим происхождением материала и его ненатуральностью. Ведь для изоляции необходимо выбирать экологически чистую и безопасную продукцию, с чем у лавсана пока что есть проблемы.

Как уберечь потолок – готовим "пирог"


Потолок в бане защитить гораздо сложнее, это связано с тем, что горячие пары воздуха поднимаются в первую очередь вертикально вверх. Так что основной удар принимает на себя именно он. Пароизоляция для бани может быть комплексной, то есть включает в себя использование нескольких материалов. Особенно это рекомендовано для потолка.

owb_rafvhlc.jpg (55.77 Kb)
Готовится специальная жидкая смесь, состоящая из одинакового объема глины, песка и опилок

Еще один интересный метод – создание так называемого "пирога" из различных материалов, к примеру, глины, опилок и прочего. Такой метод можно назвать в какой-то степени дедовским, однако профессионалы советуют обращать внимание и на него. Ведь это позволит быть практически на 100 % уверенным в надежности защищаемой конструкции. Выполняется такая изоляция следующим образом:

Стеклоткань настилается на черновую поверхность потолка.
2. Готовится специальная жидкая смесь, состоящая из одинакового объема глины, песка и опилок.

3. Получившаяся смесь заливается поверх стеклоткани.

4. Последний слой – это смесь из вермикулита (три доли) и жидкой глины (одна доля).

Остается только подождать некоторое время (летом – до 14 дней, в холодное время – до двух месяцев), прежде чем получившийся "пирог" полностью засохнет. ]]>
Ремонтируем и строим https://naraione.org?id=1745 Thu, 15 Feb 2018 08:01:31 GMT
<![CDATA[Дача,огород :: Ошибки которые лишают большого урожая перца]]>
1.Слишком быстро
Торопиться с посадкой нельзя. Высадив растения в открытый грунт до того как температура воздуха достигнет 20-25° С, получим задержку в развитии и недоберем урожай. Высаживать рано можно лишь под пленку и в парники.

2. Мало света
В тени перцы хиреют, начинают вытягиваться и падают от ветра. Плодов они в таком состоянии не завязывают. Чтобы перцы не страдали от нехватки света, их даже сажать надо пореже - не ближе 25 см друг от друга и не менее 60 см между рядами.

3. Лучше - мельче, чем глубже
У перца, как и у деревьев, есть корневая шейка. Поэтому заглублять его нельзя. Сажать надо точно так же, как он рос в рассаднике. Очень важно в рассадный период не допускать вытягивания растений перца. Вытянувшуюся рассаду не получится сажать лежа, как у помидоров. Перец заглубляют не ниже семядольных листочков. А лучше вообще не заглублять: тогда рассада не будет долго «сидеть» в одной поре.

4. Опоры пригодятся
Несмотря на то, что близко посаженные перцы сами поддерживают друг друга от полегания, их все равно нужно подвязывать. Иначе во время дождя ветром перчины повалит - да так, что и корни вывернутся наружу.
Подвязка обязательна для всех сортов, и особенно для гибридов, отличающихся сильным ростом. Срочная подвязка требуется, когда ветки ломаются при легком прикосновении к ним.

5. Не огурец, но все-таки...
Пересадку перцы переносят лучше, чем огурцы, но тоже очень болезненно, и приживаются долго. Чтобы сохранить максимум корней не поврежденными, посадку надо производить методом перевалки из стаканчиков, в которых перцы росли. Рекомендуется даже отказаться от пикировки, чтобы не повреждать корешки.

6. Ни жары - ни холода, ни влаги - ни засухи
Перец боится прохлады и... жары. Уже при температуре выше 35° С цветки осыпаются. При этом перец очень любит воду, однако не переносит затопления. Переборщим с поливом - точно так же отпадут цветки и завязи, как и при недостаточном поливе. Поливать перцы надо, как и огурцы, часто и понемногу. Это собьет температуру и позволит получить крупные плоды. Кстати, перец лучше всех культур отзывается на капельный полив.

7. Глубоко рыхлить опасно
Несмотря на неглубокое залегание корней, перец рыхлить надо каждые 2 недели. Рыхлят их неглубоко, буквально на пару сантиметров. Если повредить корешок, растение завянет и погибнет или просто скинет все цветки и завязи.
Избавиться от такой опасной работы можно, если замульчировать посадки перца опилками, сосновыми иголками или соломой толщиной не менее 7-10 см.

8. Подкормки обязательны
Перцы имеют пустое пространство внутри, но кормить их нужно, будто они полные. Подкормки в открытом грунте вносят один раз в 1-1,5 недели. Перцы очень любят азот и калий, меньше - фосфор. Однако избытка удобрений растения не переносят. Обязательно нужно соблюдать меру и ни в коем случае не вносить свежий навоз: появятся гнилые плоды.

9. Опыление не помешает
Перец - самоопыляющееся растение, но, как показывает практика, возможно и перекрестное опыление растущих рядом разных его сортов. Происходит это с помощью насекомых. Давно было замечено - если на участке высажены несколько сортов перца, то урожай всегда получается лучше.

10. Не допускайте болезней и вредителей
Для профилактики болезней (а их у перца немало) нужно один-два раза за сезон обработать посадки любым медьсодержащим препаратом. Лучше всего применить системные препараты - Ридомил, Ордан. Необходимо следить за появлением заболеваний и вовремя обрабатывать растения от тлей и клещей. ]]>
Дача,огород https://naraione.org?id=1744 Thu, 15 Feb 2018 05:59:40 GMT
<![CDATA[Крик души, Новости, Новости Шахтинска :: Просьба о помощи]]> Мы живем на 27 квартале по улице Островского дом 4а (двухэтажка) В доме 16 квартир.
В январе месяце ,когда была авария по всему городу отключали воду, у нас в доме перемерзла вода.(НЕ ПО НАШЕЙ ВИНЕ)мы сделали заявку в водоканал чтоб отогрели воду,они приехали ,возмущались что якобы :что же вы своими силами не отогреваете?
Потом они приехали пробовать отогреть:отрезали кусок трубы и прогревали, не отогрели .Назад трубу не приварили даже, и уехали сказав что будем сидеть теперь без воды пока не оттаит до апреля -мая.
Даже не перекрыли наш дом от воды! В случае оттаивания просто затопит ,говорю а вдруг потепление и вода оттаит? Они сказали не волнуйтесь у вас до мая не оттаит вода☹Вот на этом и всё ,живите как хотите без воды☹Мало того что у нас в доме печки ,носим ведрами уголь так ещё и воду теперь носим. Мало кто дает воду ,у всех водомеры, и я их понимаю. У нас у всех дети ,есть семьи где детей четверо - пятеро, есть старики-Одна бабушка вообще с квартиры не выходит,ей помогает соседка таскает воду!!!!!!
Не попить, не помыть детей! не постиратся. Обидно что мы теперь страдаем от той аварии. ЭТО НЕ НАША ВИНА !!!! Хоть мы и живем в не очень хорошем по состоянию доме ,но это не значит что мы нелюди и можно нас так оставить.Мы такие же люди и жильцы дома как и везде! Не выносимо жить без воды. ПОМОГИТЕ!!!! ]]>
Крик души, Новости, Новости Шахтинска https://naraione.org?id=1743 Thu, 15 Feb 2018 08:14:57 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: "АМТ" подал в суд на общественников за помощь шахтерам]]>
Компания "АрселорМиттал Темиртау" подала в суд на руководителя ОО "Шахтёрская семья" Наталью Томилову, Дмитрия Синявского ОО "Отраслевой профессиональный союз работников топливно-энергетического комплекса Карагандинской области", а также Профсоюз металлургов "Жактау", все уже получили досудебные претензии.

"Я не знаю, почему нас называют лидерами шахтеров и почему предъявляют к нам претензии, при том, что мы не являемся организаторами этой забастовки, не являемся лидерами шахтеров, мы только представляли интересы шахтеров, все это не запрещено законом, все это в рамках законодательства. Шахтеры собрали подписи, обратились к нам и попросили нас представлять их интересы, и мы только разъясняли им законы. Объясняли на что они имеют право, где они не должны нарушать. Все наши разъяснения были публичными, мы тайно не собирались, все было зафиксировано",- говорит Наталья Томилова.

Иск от компании "АМТ" принят в производство. Досудебное заседание назначено на 13 февраля. Как отмечает Томилова, правозащитников сейчас обвиняют в том, что они оказали юридическую поддержку горнякам.

"Мы обвиняемся в том, что работники шахт спустились в шахты и, не поднимаясь на поверхность, требовали для себя улучшения условий труда. В иске говорится, что забастовка была инициирована работниками шахт с участием и при поддержке ответчиков», - поясняет Наталья Томилова.

В компании "АМТ" не могли придумать ничего лучше, как объявить войну правозащитным организациям, считает руководитель общественного объединения, в исковых претензиях отмечается, что правоведы препятствовали прекращению забастовки.

"На территории шахты "Казахстанская" 13 и 14 декабря 2017 года они вели призывы к продолжению начатых действий по забастовке, настаиванию на своих требованиях до их достижения, тем самым дестабилизировали работу шахты, препятствовали прекращению начатой незаконной забастовки, переговорам между работодателем и работниками о прекращении забастовки, о выводе людей из шахты", – говорится в судебном заявлении.

По словам правоведов, они уже готовят встречные ходатайства и будут отстаивать свои права. Между тем, многие горняки крагандинского региона уже оказались уволенными за участие в забастовке, хотя компания обещала, что так называемый "трудовой спор" не отразится ни на одном шахтере.
Уволенные с шахт сразу после забастовки горняки обращаются ОО "Шахтёрская семья".

"Дело в том, что увольнение данных работников, оно идет в рамках закона, с этими работниками были заключены договоры на определенный срок. И вот этот срок - он истекает, и теперь работодатель имеет право расторгнуть с ними трудовые договоры, что и было сделано. Многие обращаются за консультациями. Письмо в отношении одного уволенного шахтера мы уже писали в АМТ, но нам пришел отказ, его уволили даже несмотря на то, что у него трое детей",- поясняет Наталья Томилова.

Насколько такие действия руководства компании благоразумны, судить трудно. Однако данная ситуация по словам юристов, совсем не в пользу тех, кто работает в сложных условиях под землей, ведь шахтер - это не продавец, это узкий специалист, профессиональная подготовка которого требует длительного времени. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1742 Sat, 10 Feb 2018 17:02:00 GMT
<![CDATA[Новости Караганды, Новости :: Директор по персоналу АО «АМТ» Анна Адом приговорена к 80 часам общественных работ]]>
«Судья Асанали Смайлов признал Адом Анну Александровну по уголовному делу частного обвинения виновной, приговорил к 80 часам общественных работ и наложил запрет занимать руководящие должности в компании «АрселорМиттал Темиртау», — сообщили в Темиртауском городском суде.

Частным обвинителем выступил директор ТОО «Оркен» Юрий Паламарь.

«Анна Адом уволила меня за отсутствие на рабочем месте свыше трех часов. Но фактически я был на деловых переговорах», — рассказал он суть претензий.

Работник ранее обращался с гражданским иском в Темиртауский городской суд, который признал увольнение незаконным и обязал компанию восстановить истца в прежней должности. Ответчик подал апелляционную жалобу в Карагандинский областной суд. Но 23 октября коллегия по гражданским делам признала решение суда первой инстанции законным.

«Юридически меня восстановили в должности. Но фактически не давали полноценно работать — не выдали компьютер, канцелярские принадлежности. Я усматриваю в этом нарушение трудового законодательства, что является уголовным правонарушением по статье 152 Уголовного кодекса», — пояснил Юрий Паламарь.

Мужчина подал в суд заявление частного обвинения, прося признать Анну Адом виновной в совершении правонарушения, предусмотренного статьей 152 УК РК «Нарушение трудового законодательства».

Автор: Аделя Васильева ]]>
Новости Караганды, Новости https://naraione.org?id=1741 Sat, 10 Feb 2018 15:46:29 GMT
<![CDATA[здоровье :: Каркадэ]]> По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных.
Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.

Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление.

Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ.

Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе.

Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком.

Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком.

Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.

]]>
здоровье https://naraione.org?id=1740 Fri, 09 Feb 2018 11:53:48 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Чужой беды не бывает…]]> 1 января произошел пожар в квартире у одинокой пенсионерки, ветерана войны, труженицы тыла Фетисовой Александры Георгиевны.

Акимат города, сообщество волонтеров «Мы из Шахтинска» в лице Тулуповой Елены и Головиной Юлии с призывом о помощи обратились ко всем неравнодушным гражданам. По инициативе акимата города в Общественный фонд содействия социально-экономическому развитию Шахтинского региона начали поступать денежные средства от сотрудников всех государственных учреждений, председателя профсоюзного комитета шахты имени Ленина Е.Буслаева.

На собранные деньги смогли сделать натяжные потолки, приобрести кафель, ванну, мойку в кухню, сместители, плинтуса и гардины.

Особо хотелось бы отметить предпринимателей и просто неравнодушных жителей: карагандинская фирма «Арка-Маркет» подарили пластиковые окна; компания АО «Шубарколь Комир» - линолеум во все комнаты, а также новую посуду, электрической чайник и постельные принадлежности; магазин «Свет и Интерьер» - новый диван, люстру и плафоны; магазин «Элит» - новый ковер и плед; салон красоты «Надежда» оказал финансовую помощь; парень с компании Сhеrry Net подарил новый плазменный телевизор, а девушка Гульнара из Астаны - настольную газовую плиту. Дочь бабушки, которая проживает в Германии, студенты Шахтинского технологического колледжа, соседи и просто неравнодушные люди оказывали посильную помощь в общем благородном деле.

В этот знаменательный день в обновленной квартире бабы Шуры, как ласково ее называют волонтеры, ждали все те, кто принимал активное участие в ее восстановлении. Поздравить Александру Георгиевну с новосельем пришел заместитель акима города по социальным вопросам К.Тлеубергенов, он подарил ей цветы и электрический чайник, пожелал крепкого здоровья и жизненного оптимизма и поблагодарил всех присутствующих за помощь. Бабушка со слезами на глазах искренне благодарила всех за внимание и заботу.

В течение месяца волонтеры вместе с выпускниками Пионерского детского дома Савалык Николая, Любимова Александра, Махамет Евгения трудились на квартире, провели огромную работу, и бабушка вновь смогла вернуться к себе домой.

Акимат города выражает сообществу волонтеров «Мы из Шахтинска» и всем тем, кто откликнулся благодарность и признательность за оказанную поддержку, сострадание и милосердие, безграничную доброту, чуткость и внимание к пожилому человеку, к чужой беде.

dsc02701.jpg (91.59 Kb) ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1739 Fri, 09 Feb 2018 09:06:29 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Подростка в Шахтинске приговорили к 7 годам и 6 месяцам лишения свободы]]> Подростка в Шахтинске приговорили к семи годам и шести месяцам лишения свободы за покушение на убийство. Школьник сильно избил малознакомого мужчину за оскорбление своей матери и снял это на видео.


Преступление было совершено 13 ноября прошлого года. Ученик десятого класса средней школы Шахтинска с букетом цветов пришел на свидание к знакомой девушке. Последняя не впустила его в квартиру, и он остался дожидаться ее в подъезде. В это время с пятого этажа спустился ранее незнакомый школьнику мужчина. Он пригласил подростка к себе в квартиру и предложил вместе выпить. В ходе застолья хозяин квартиры похвастался перед школьником своим пистолетом, а затем попросил его показать фотографию мамы.

"Подсудимый показал фотографии матери, снятые на сотовый телефон, а потерпевший стал обсуждать ее, унижая честь и достоинство женщины. Оскорбившись такими словами, школьник нанес хозяину квартиры несколько ударов, а затем решил запечатлеть все это на видео. В итоге он жестоко избил пострадавшего и бросил его умирать. Несовершеннолетний ушел из квартиры и прихватил с собой пневматический пистолет потерпевшего", - говорится в судебных материалах.

Вскоре школьника задержали сотрудники полиции, а потерпевшего экстренно госпитализировали. Школьнику были предъявлены обвинения в покушении на убийство и краже. Специализированный межрайонный суд по уголовным делам Карагандинской области приговорил несовершеннолетнего к семи годам и шести месяцам лишения свободы. Наказание осужденный будет отбывать в учреждении уголовно-исполнительной системы средней безопасности для несовершеннолетних. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1738 Fri, 09 Feb 2018 08:48:51 GMT
<![CDATA[Ремонтируем и строим, Дом :: Три базовых способов заточки ножей]]>
2. Износ или сильное затупление. Запущенное или сильно изношенное лезвие требует большей работы. Для этого вам придется снять по бокам режущей кромки «лишний» материал. Это делают уже абразивными брусками.

3. Очень сильный износ, значительные повреждения режущей кромки - забоины, выщерблены и пр. Этот случай наиболее тяжелый. Фактически в ходе точки придется выполнять работу ножовщика и заново выводить спуски и формировать режущую кромку, что является непростой задачей, и если не обладать нужными навыками, то нож можно просто испортить. В этом случае клинок лучше доверить мастеру. Таким образом, чем сильнее Вы «запустили» нож, тем сложнее будет восстанавливать.
Движение при заточке происходит на лезвие!
При заточке клинка на плоском точильном камне необходимо следить за тем, чтобы клинок находился по отношению к камню под одним и тем же углом, т.е. заточку и правку следует производить, точно выдерживая одинаковый угол по всей длине режущей кромки. И это самое главное! Сила при заточке клинка совсем не нужна. Наоборот, сила нажима может испортить либо клинок, либо точильный инструмент. Новичкам можно посоветовать для поддержания нужного угла заточки для любого ножа, не имеющего прямого клина от обуха использовать струбцину с набором абразивных брусков разной зернистости (для создания режущей кромки и её поддержания). На струбцине есть отверстия для направляющих для выдерживания угла заточки. Существуют керамические мусаты V-образной формы. Опытные мастера советуют: при переходе от подобных приспособлений к тем, в которых угол заточки зависит уже от вас, от вашего глаза, провести обычным перманентным маркером по кромке лезвия, для контроля угла заточки. Если маркер стирается неравномерно, значит Вы не четко пока контролируете угол заточки и следует набраться опыта.
Если нож имеет декоративную ценность, то перед тем как Вы начнете производить над ним какие-либо манипуляции, можно заклеить клинок скотчем таким образом, чтобы незакрытой осталась только режущая кромка. В этом случае даже при неудачном движении руки клинок не поцарапается.

Угол самой заточки составляет от 8°-10° до 45°-50° (все зависит от назначения клинка и качества стали), а вот угол так называемого «снятия заусенца», или «доводки» всегда должен быть чуть ниже. Например, если угол заточки 25º, то угол для «снятия заусенца» около 20º.

Цитата:
Приняты следующие рекомендации по заданию общего угла режущей кромки:
· до 10° - бритье, хирургия, тонкие срезы;
· от 10° до 20° - деликатные задачи по достаточно мягкому материалу, требующие легкости работы клинка: шинковка овощей, работа с филейной частью и пр.;
· от 20° до 25° - поварские ножи различного профиля;
· от 22° до 30° - охотничьи и универсальные ножи (походные и туристические);
· от 25° до 45° - ножи универсальные и для тяжелых работ.
unsmcylwwom.jpg (125.99 Kb)
]]>
Ремонтируем и строим, Дом https://naraione.org?id=1737 Thu, 08 Feb 2018 09:51:22 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Арестовали за избиение беременной подруги. ]]>
Дело было рассмотрено по части 1 статьи 73-2 Кодекса Республики Казахстан об административных правонарушениях «Побои».

Как выяснилось, находясь в квартире у своей бывшей подруги, мужчина в ходе возникшей ссоры, нанес ей телесные повреждения.

В судебном заседании житель города вину в совершении административного правонарушения признал полностью, в содеянном раскаялся.

Потерпевшая подтвердила обстоятельства, изложенные ею в заявлении, примиряться не желала, от нанесенных побоев прервала беременность.

Судом мужчина был привлечен к административной ответственности. На него наложено взыскание в виде административного ареста сроком на одни сутки. С него также взысканы процессуальные издержки за проведение судебно-медицинской экспертизы в размере 11 639 тенге.

Постановление не вступило в законную силу. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1736 Thu, 08 Feb 2018 05:14:10 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: Дактилоскопия станет обязательной для всех граждан РК]]>
«В соответствии с подпунктом 2) статьи 31 Закона Республики Казахстан от 30 декабря 2016 года “О дактилоскопической и геномной регистрации” Правительство Республики Казахстан постановляет: 1. Утвердить прилагаемые Правила проведения дактилоскопической и геномной регистрации. 2. Настоящее постановление вводится в действие с 1 января 2021 года и подлежит официальному опубликованию», — говорится в постановлении.

Правила проведения дактилоскопической и геномной регистрации определяют порядок организации и осуществления деятельности государственных органов, уполномоченных на проведение дактилоскопической и (или) геномной регистрации, по сбору, обработке и защите дактилоскопической и геномной информации, отбору, использованию биологического материала, установлению или подтверждению личности человека.

Напомним, закон «О дактилоскопической и геномной регистрации» был подписан Президентом Казахстана 30 декабря 2016 года.

Так, с 2021 года граждане РК начнут получать новые документы с отпечатками пальцев. ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1735 Thu, 08 Feb 2018 05:02:14 GMT
<![CDATA[Новости Караганды, Новости :: Единый Call-центр о медицинских услугах ]]>
Обратившись в единый Call-центр, пациенты могут по принципу «одного окна» получить любую информацию о медицинских услугах в сфере здравоохранения, узнать о тарифах, процедурах и акциях. Таким же образом можно оформить жалобу на работу какого-либо медучреждения или конкретного специалиста, получить компетентные ответы на любые организационные и правовые вопросы в области здравоохранения.

Все обращения записываются и сохраняются. После этого полученная информация передаётся в медицинское учреждение. Там ответственный сотрудник, руководитель службы аудита обязан принять все меры для решения вопроса. Результаты и данные о том, какие меры были приняты, вносятся в единую программу Call-центра.

Аналитическая обработка всей поступившей информации помогает оценивать работу каждого лечебного учреждения. В целом это позволит повысить оперативность, чёткость и качество работы больниц и поликлиник в регионе.

Контакты единого Call-центра: 955 559 и 8 702 44 77 801.

Телефоны всех служб поддержки пациентов и внутреннего контроля медицинских организаций опубликованы на сайте Управления здравоохранения Карагандинской области. ]]>
Новости Караганды, Новости https://naraione.org?id=1734 Wed, 07 Feb 2018 08:01:24 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: 100 профессий не будут считаться исключительно мужскими.]]>
"На многих предприятиях применяется модернизированное оборудование, минимизирован ручной труд. Управление технологическим оборудованием и механизмами и воздействие факторов производственной среды не приносит вред репродуктивному здоровью. Использование современных средств индивидуальной защиты и средств коллективной защиты исключает воздействие вредных и опасных факторов на организм работника", – поясняется в обосновании большинства предлагаемых изменений.

В проекте изменений и дополнений к приказу "О внесении изменений в приказ Министра здравоохранения и соцразвития РК от 8 декабря 2015 года № 944 "Об утверждении списка работ, на которых запрещается применение труда работников, не достигших 18-летнего возраста, предельных норм переноски и передвижения тяжестей работниками, не достигшими 18-летнего возраста, и списка работ, на которых запрещается применение труда женщин, предельных норм подъёма и перемещения вручную тяжестей женщинами".В ныне действующий перечень "неженских" профессий входят 287 видов работ. Таким образом при принятии новой редакции приказа этот список сократится примерно на треть.

Документ вынесен на публичное обсуждение до 19 февраля 2018 года. ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1733 Wed, 07 Feb 2018 07:02:19 GMT
<![CDATA[Культура тела :: Широкие плечи — фирменный знак хорошего телосложения]]>
У вас будут широкие и сильные плечи, если работать над этим. Не существует секретной формулы, которая за одну ночь подарит вам геркулесовы дельтовидные мышцы, но через несколько недель тренировки по программе, описанной в этой главе, ваши плечи заметно уплотнятся и увеличатся в размерах. Через год специализированных упражнений вы будете иметь плечи чемпионского калибра.

Хорошее знание работы мышц, которые подвергаются тренировке, составляет половину успеха в современном бодибилдинге. Это помогает лучше понимать смысл выполняемых упражнений и осознавать важность правильной техники.

Я не собираюсь вдаваться в подробности, поэтому вкратце скажу, что дельтовидные мышцы, или дельтоиды, покрывают область плечевого сочленения. Они разделены на три головки — переднюю, боковую и заднюю - каждая из которых состоит из пучков мышечных волокон. Основная функция дельтоидов - поднимание рук стороны выше уровня плеч; здесь главную роль играет боковая головка дельтовидной мышцы. Передняя головка помогает поднимать руку вперед и вверх, а задняя, как вы могли догадаться, участвует в отпадении руки назад и вверх. При этом следует помнить, что ни один из пучков мышечных волокон, образующих дельтовидную мышцу, не действует автономно.

Для полноценного развития дельтоидов необходимы специальные упражнения, предназначенные для каждой из трех головок мышц. В принципе, любое движение с подъемом веса над головой создает полезную нагрузку на дельтовидные мышцы. Но существуют средства и способы для их изоляции, описанные в разделе упражнений. Эти упражнения используются в наши дни большинством ведущих культуристов. Тяжелоатлеты имели исключительно хорошо развитые дельтовидные мышцы, когда жим штанги входил в программу Олимпийских игр, но это движение уже досоревнованиях.

По мнению специалистов. Бертнл Фокс из Лондона обладает самой лучшей мускулатурой в Британии, а возможно, и во всем мире. В 27 лет он завоевал три молодежных титула (Мистер Британия, Мистер Европа и Мистер Мир), и дважды становился чемпионом на конкурсе «Мистер Вселенная по версии Национальной ассоциации любительского бодибилдинга. Он тренируется в основном со штангой н гантелями, и реже — на современных тренажерах. Это человек, которого нужно увидеть, чтобы поверить.

Для полного развития дельтоидам необходим большой объем интенсивной тренировки. Рекомендуются различные варианты жимов, особенно жимы с гантелями. Для большей специализации я советую выполнять все пять упражнений, описанных в этой главе. Но меньшей мере два упражнения (или их варианты) должны присутствовать а общей программе тренировки.

1, Жимы гантели
Вы быстро обнаружите, что жимы с гантелями накачивают силу в дельтовидные мышцы, а это упражнение принадлежит к числу лучших. Сядьте прямо, держа гантели на уровне плеч, ладонями друг к другу. Глубоко вдохните, упритесь ступнями в пол, руки не выпрямятся полностью.

Сделайте короткую паузу и опустите снаряды к плечам, приготовившись к следующему повторению. Не отклоняйтесь назад и старайтесь держать руки вертикально при подъеме гантелей. 8 серии по 8 повторений.

2. Жим штанги из-за головы
Это упражнение придает массивность латеральным мышцам спины и заднему отделу дельтовидных мышц; оно особенно рекомендуется для достижения быстрых результатов. Его можно выполнять сидя или стоя, но я советую последнее, но крайней мере для первого месяца тренировки, так как упражнение очень интенсивное, и после него плечи начинают буквально гореть.

Займите исходное положение со штангой на плечах, взявшись за гриф довольно широким хватом. Затем выжмите штангу над головой.

Полностью выпрямив руки в локтевых суставах. Последнее особенно важно, так как небольшой дополнительный толчок в конце движения позволяет мышцам сократиться полностью. Верните штангу в исходное положение за головой.

Один полезный совет: при выполнении любых жимов напрягайте все мышцы тела, когда снаряд идет над головой. Прочная основа для подъема делает движение более энергичным, и результаты проявляются быстрее.

Помните так же о том, что жим не является медленным упражнением, и штангу следует поднимать так быстро, как позволяет ее вес.
4 серии по 8 повторений.

3. Боковые подъемы рук с гантелями сидя
Да вы можете сидеть, выполняя это упражнение, и более того — вам нужно тренироваться лишь с очень легкими гантелями.

В этом есть свой смысл, и вы обнаружите, что упражнение вовсе не такое легкое, как кажется на первый взгляд.

Возьмите пару легких гантелей (попробуйте для начала 4 кг), сядьте и опустите руки вдоль туловища. Удерживая туловище прямо, плавно разведите руки вверх и в стороны, пока они не поднимутся на уровень плеч. Сделайте короткую паузу, затем вернитесь в исходное положение. Возвратное движение должно выть строго контролируемым. чтобы мышцы плеча сокращались по всей длине.

Делайте вдох при подъеме гантелей и выдыхайте на возвратном движении.
3 серии по 8 повторений.

4 Высокая тяга штанги
Многие культуристы считают это упражнение полезным для трицепсов, и они правы, но не стоит забывать, что оно прекрасно развивает мышцы плечевого пояса. Это одно из лучших движений для развития передней головки дельтовидной мышцы.

Возьмите штангу узким хватом сверху, расставив руки примерно на 10 си, и опустите ее на вытянутых руках перед собой. Затем энергично потяните штангу к подбородку, одновременно высоко подняв плечи. Запястья остаются неподвижными. Штангу следует держать близко к телу при подъеме и следить за тем, чтобы туловище не отклонялось назад. Вернитесь и исходное положение и повторите упражнение.
3 серии по 10 повторений.

5. Попеременные подъемы рук с гантелями.
Это еще одно упражнение, дли которого нужны легкие гантели; вы обнаружите, что работа с большим весом становится почти невозможной. Встаньте спиной к стене и возьмите гантели в каждую руку верхним хватом (костяшки пальцев смотрят вперед). Поднимите правую руку со средней скоростью вперед и вверх над головой. Сделайте короткую паузу и опустите руку в исходное положение, а затем поднимите левую руку. Движение должно быть ритмичным, и следите за тем, чтобы гантели не пересекались на середине пути Дышите естественно, через рот.

3 серии по 8 повторений для каждой руки ]]>
Культура тела https://naraione.org?id=1732 Wed, 07 Feb 2018 04:15:08 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Суд уличил руководство шахты в сокрытии несчастного случая.]]>
Не только в сокрытии факта травматизма, но и в надуманной истории о ДТП, при котором этот шахтер якобы получил травму, разоблачил должностных лиц шахты суд города Шахтинска.

Как выяснилось в суде, шахтер 9 ноября устранял аварию - сход ленточного полотна конвейера, но потерял равновесие и упал. Ему оказал первую медицинскую помощь коллега. Врачи диагностировали посттравматический судорожный синдром, вызванный ударами головой и плечом.

Регистрировать факт несчастного случая начальник участка не стал. Он отпустил рабочего домой, объявив ему выходной день. Однако дома он потерял сознание. Курс лечения затянулся на несколько месяцев. Понеся материальные расходы на лечение и подорвав здоровье, шахтер решил привлечь компанию к ответственности. Он написал заявление руководству шахты имени Ленина с требованием признать несчастный случай и выдать ему соответствующий акт. Однако в ответе было указано, что опрошенные шахтеры не видели, как он упал. А значит, доказательства отсутствуют. Компания отказалась признать факт наступления несчастного случая.

Пострадавший подал иск в суд города Шахтинска. Вызванные должностные лица шахты заявили, что владеют информацией о совершенном ДТП, где пострадал истец, и уверенно заявили о прямой связи травм с той аварией. Но судья выяснил, что такой аварии не было.

«Доводы ответчика о ДТП не нашли подтверждения, более того, опровергаются справкой органов внутренних дел Шахтинска об отсутствии фактов ДТП, а также медицинскими документами обследования пострадавшего», - огласил решение судья Шахтинского городского суда Ерлан Сыздыков.

Факт случившегося несчастного случая на шахте судья полностью признал и обязал компанию «АрселорМиттал Темиртау» провести расследование с привлечением специалистов управления по инспекции труда Карагандинской области. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1731 Mon, 05 Feb 2018 11:34:43 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: Реальная средняя зарплата?]]>
Аналитики АО «Halyk Finance» вычислили медианную зарплату по стране. Она составляет 83 тысячи тенге. Это значит, что 50% казахстанских работников имеет зарплату меньше этого значения, а 50% работников – больше.

Как видите, «медианная» оказалась в два раза меньше средней. Что указывает на увеличение разрыва в распределении зарплат. В России, к примеру, «зарплатное» неравенство меньше. Медианная зарплата в РФ составляет 70-75 процентов от средней оплаты труда ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1730 Sun, 04 Feb 2018 06:46:03 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Добыча угля открытым способом]]>
По словам исполнительного директора Аскара Султанбекова, в прошлом году был реализован инвестиционный проект «Добыча каменного угля по пласту Д6 выше вентиляционного горизонта на участке шахты им. В.И.Ленина в Карагандинской области». Общая сумма проекта составляет 300 млн тенге. На сегодняшний день на данном карьере занято порядка 100 человек.

18 января 2018 года предприятие приступило к добыче угля открытым способом (в декабре 2017 года добыто для пробы 8 тысяч тонн). В настоящее время пробная партия угля находится на исследовании для получения соответствующего сертификата в научно-исследовательском центре (НИЦ).

Предприятие заключило договор с предприятием ТОО «КазРеалУголь» по реализации угля. В дальнейшем ожидается экспортировать свою продукцию в Россию. Основной подрядной организацией по проведению вскрышных работ является ТОО «Союз». На текущий год предприятием запланировано добыть 104,6 тыс тонн угля.

По итогам посещения объекта, аким дал ряд конкретных поручений заместителю акима по экономическим вопросам Л.Буравко, руководителю отдела предпринимательства и сельского хозяйства С.Капаеву по оказанию содействия в решении различных вопросов, связанных с производственной деятельностью предприятия.
]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1729 Sat, 03 Feb 2018 16:02:58 GMT
<![CDATA[Новости Караганды, Новости, Новости Шахтинска :: Рабочие возмущены схемой повышения зарплат на «АМТ»]]>
Цитата:
«Представители профсоюзных организаций ТОО «Оркен», «Жақтау», «Қорғау» и «Бiрлiк», а также администрация АО «АрселорМиттал Темиртау» совместно разработали единый подход к повышению тарифов и базовых окладов сотрудников с 1 января 2018 года, основанный на принципе, согласно которому сотрудники с наименьшей оплатой получат более высокий процент повышения», — сообщила пресс-служба АО «АрселорМиттал Темиртау».

По данным руководства компании, в проценте увеличения оплаты труда предусмотрено проведение индексации согласно единому коллективному договору.

Цитата:
«Оплата труда подземных работников угольного департамента и рудника «Атасу» увеличится на 33,5%. Оплата труда работников основных цехов стального департамента (коксохимпроизводства, аглопроизводства, доменного цеха, кислородно-конвертерного цеха, а также всех прокатных цехов) увеличится до 20%. Оплата труда сотрудников всех других подразделений стального, угольного департаментов и ТОО «Оркен» увеличится до 20% в соответствии с уровнем оплаты труда. Увеличение базовых окладов и тарифов будет произведено в соответствии с индивидуальными коэффициентами в зависимости от тарифных групп и тарифных ставок. Выплаты будут произведены до 9 февраля 2018 года»,- сообщили в компании.

Однако работники комбината не поймут, почему, к примеру, одним работникам решили поднять зарплату на 20%, а другим всего на 10%. Точных расчетов о том, кому и сколько получать в отдельности, и самое главное – почему именно столько, объяснить не могут даже в профсоюзах угольного и стального департаментов.

Цитата:
«Взяли за основу среднею зарплату 2017 года работников от уровня этой заработной платы разбили на категории. Восемь категорий по основным цехам, 11 категорий по вспомогательным цехам и в зависимости от уровня заработной платы определили процент повышений», — сообщил председатель профсоюза металлургов «Жактау» Виктор Щетинин.

По его словам, работникам основных цехов в среднем повысят зарплату на уровне 17% по восьми категориям. Работники вспомогательных цехов в среднем будут получать 13 % больше. У тех металлургов, которые зарабатывают от 300 тысяч тенге в месяц и выше, глобального увеличения окладов не будет — им поднимут зарплаты только на уровень индексации, которую разбили на 2 части, по 3, 55%. Точные таблицы расчетов профсоюзный лидер не показал.

Цитата:
«Не надо говорить о справедливости,о несправедливости! Те, кто работает в тяжелых и опасных условиях, у них выше тарифные сетки, тарифные ставки выше, чем у тех, кто в нормальных условиях труда работает. Вот на сегодняшний момент принято такое решение, это повышение заработной платы проведем по такой схеме»,- заявил Виктор Щетинин.

Решения о повышении заработных плат темиртауские металлурги ожидали с лета прошлого года и надеялись, что профсоюз сможет отстоять более выгодные для них условия. Теперь же, когда соглашение подписано, многие возмущены его не понятными условиями и считают себя обманутыми.

Цитата:
«Нам не ясно, почему те, кто работает в тяжелых и вредных условиях и справедливо получает за свой нелегкий труд по 300 тысяч тенге, получат меньший процент, а точнее лишь процент индексации? А выработанное здоровье, а вредные условия — это что, справедливый подход? Вспомогательные цеха вообще «задвинули», эти люди трудятся наравне с другими, а порой выполняют тяжелейшую работу, и им вообще начисления мизерные. Впечатление такое, что просто людей в очередной раз обманули»,- возмущаются рабочие.

Председатель ОО «Профсоюз угольщиков «Қорғау» Марат Миргаязов в свою очередь заявил, что переговоры с руководством были сложными и напряженными, однако, профсоюзам удалось найти взаимоприемлемые решения, учитывающие интересы работников и возможности компании.

Между тем, генеральный директор АО «АрселорМиттал Темиртау» Парамжит Калон считает, что за последние два года компании удалось значительно повысить стабильность производственной деятельности.

Цитата:
«Мы благодарны представителям профсоюзных организаций, как настоящим партнерам, за конструктивное участие и взаимодействие по обеспечению стабильности производственной деятельности. Это позволит АО «АрселорМиттал Темиртау» войти в тройку лучших работодателей Республики Казахстан», — сказал П. Калон.
]]>
Новости Караганды, Новости, Новости Шахтинска https://naraione.org?id=1728 Sat, 03 Feb 2018 15:55:49 GMT
<![CDATA[Дача,огород :: Луковая муха – избавляемся быстро и эффективно!]]>
Пораженные луковой мухой растения начинают отставать в росте, листья становятся вялыми и желтовато-серыми по цвету, после чего высыхают. Луковицы, которые были повреждены луковой мухой, будут мягкими на ощупь, начнут загнивать, издавая неприятный запах.

Как бороться с луковой мухой:
обязательно нужно чередовать культуры, выращиваемые на грядке;
размещайте луковые грядки рядом с морковными;
полейте луковые посадки раствором поваренной соли (один стакан на ведро воды), когда перья отрастут на длину 7-8 см. Во время полива старайтесь, чтобы соленая вода не попадала на листовые пластины;
проводите опудривание древесной золой, табачной пылью и молотым перцем (200 гр+1 ч.л.+1 ч.л.). После процедуры прорыхлите землю на грядках;
используйте препарат «Бузудин» — для этого необходимо смешать гранулы с опилками (30 гр препарата и 3-4 крупных жмени опилок) и распределить на грядках с луком;
обработка препаратом «Искра» (1 таблетку растворить в ведре воды).
Примерно в то время, когда начинает цвести сирень и одуванчики, начинается лет луковой мухи. Как правило, период выпадает на середину мая, но в разных регионах, время может отличаться. Мухи оставляют яйца на луке, под сухими чешуйками либо перьями, а также на земле вокруг луковых посадок. Спустя примерно неделю отраждаются личинки, которые вгрызаются в луковицы или листовые пластины. ]]>
Дача,огород https://naraione.org?id=1727 Sat, 03 Feb 2018 15:29:37 GMT
<![CDATA[Дача,огород :: Как избавиться от тли на смородине ]]>
Красногалловая или смородинная волосистая тля обитает на красной, белой и розовой смородине, а вот на черной смородине селится крыжовниковая побеговая тля.

Черные продолговатые яйца красногалловой тли зимуют открыто на побегах. Личинки выходят из них, когда распускаются почки, и поселяются на нижней стороне молодых листьев, высасывая сок. В местах скопления тлей ткань листа разрастается, появляются темно-красные или желтые вздутия (галлы). Листья смородины скручиваются, а молодые побеги искривляются, приостанавливаются в росте, листья темнеют и опадают

Черные яйца крыжовниковой побеговой тли зимуют у основания почек. Личинки отрождаются во время набухания и распускания почек, поселяются на их верхушках, а позднее - на зеленых побегах, черешках и листьях. Поврежденные черешки искривляются, листья скручиваются и загибаются вниз.

Такой мелкий вредитель, как тля, может хорошо подпортить жизнь вашим растениям. Тля очень быстро размножается, поэтому борьбу с ней нужно начинать как можно раньше. Ведь с разросшейся колонией справиться будет намного сложнее. Не обязательно использовать химию в своем саду – есть действенные народные средства от тли. Используя для этого травяные настои, помните, что это «мягкие» средства — одной обработкой вы не обойдетесь. Даже если вам кажется, что листья чистые, повторите обработки еще 2-3 раза для закрепления результата.

•Против тли часто используют золу — опрыскивают растения зольным отваром (в 10 л воды кипятят 300-400 г золы в течение 20 минут).
•Настой чесночно-луковой шелухи: 1 плотно набитый стакан шелухи заливают 3 л кипятка, 3-4 часа настаивают и разводят в 10 л воды.
•Настой ботвы томатов или картофеля: 300 г зеленой ботвы заливают 5 л кипятка и сутки настаивают. Перед опрыскиванием в настой добавляют 40-50 г стружки хозяйственного мыла.
•Настой из одуванчиков: 400 г листьев и 300 г корней измельчают и заливают 10 л воды, оставляют на 3 часа. Использовать сразу же для опрыскивания по распускающимся почкам и во время цветения. Опрыскивания повторяют несколько раз.
•Настой крапивы: 100-200 г зеленой массы на 1 л воды.
•Горчичный порошок: растворить 200 г порошка в ведре воды
•Хозяйственное мыло: 200 г на ведро воды.

Помимо этого при борьбе с тлей эффективны настои из листьев табака, опудривания табачной пылью, настои из цветков и листьев ромашки аптечной, высушенных и измельченных растений тысячелистника обыкновенного, горького перца, отвары пижмы, полыни, щитовника. И не забывайте при обработке растений также опрыскивать землю вокруг них.

Знайте, что значительное количество тлей уничтожают божьи коровки или златоглазки. Там, где живут эти насекомые, тля практически полностью исчезает, а такая особь, как точечная коровка, съедает в течение жизни около 13 тысяч паутинных клещей. Однако, муравьи для сада, отнюдь не санитары. Эти насекомые, наоборот, разводят и охраняют тлю. Также они заносят тлю в кроны деревьев и кустов. Бороться в таких случаях нужно не только с тлей, но и с муравьями ]]>
Дача,огород https://naraione.org?id=1726 Sat, 03 Feb 2018 15:27:04 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: «Прописать» ребенка можно будет по SMS]]>
На сегодняшний день заявления по регистрации ребенка поступают автоматически, благодаря интеграции информационных систем государственных органов. Сразу после рождения младенца родителям приходит SMS-сообщение, где предлагается получить государственную услугу по регистрации рождения. Таким образом, граждане могут получить свидетельство о рождении, указать номер счета для получения пособий по рождению и встать на очередь в детский сад, не посещая фронт-офисы госкорпорации «Правительство для граждан».

На последнем заседании Межведомственной комиссии под председательством заместителя Премьер-министра А. Жумагалиева было принято решение расширить спектр услуг, предоставляемых госкорпорацией в проактивном формате. Так, было предложено направлять SMS о возможности регистрации ребенка по месту жительства сразу после регистрации рождения. Теперь услугополучателю будет достаточно просто отправить подтверждение-согласие, и предоставить в ответ на SMS-запрос адрес регистрации. Данные о праве собственности будут проверены в системе и после получения согласия собственника, новорожденный будет зарегистрирован по указанному адресу.

Для получения этих и других услуг в проактивном формате необходимо зарегистрироваться в базе мобильных граждан. Привязать ИИН к номеру мобильного телефона можно как в личном кабинете на портале Egov, так и посетив Центр обслуживания населения.

Справочно:
За месяц с момента запуска пилотного проекта молодым мамам направлено свыше 18 тыс. SMS с поздравлениями и предложением получить услуги посредством мобильной связи. Более 7 тысяч рожениц дали согласие на получение проактивных услуг. На сегодняшний день таким способом выдано почти 2 тыс. свидетельств о рождении и 777 детей поставлено в очередь в детский сад. ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1725 Wed, 31 Jan 2018 11:01:09 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Победа нашего земляка]]>
Начало этого года порадовало еще одной победой нашего земляка. Полянский Данил занял первое место в прыжке с шестом на Кубке Республики Казахстан по легкой атлетике, который проходил с 10 по 11 января в легкоатлетическом манеже имени Ольги Рыпаковой в г.Усть-Каменогорске и второе место в IV Международном турнире по легкой атлетике на призы Олимпийской чемпионки Ольги Рыпаковой, который проходил 20 января в г.Усть-Каменогорске.

С этим знаменательным событием нашего чемпиона и его тренера Сипливую Ольгу Григорьевну поздравил аким города С.Аймаков. Он поблагодарил спортсмена за достойное выступление, пожелал новых спортивных достижений и вручил ему Благодарственное письмо. Также Благодарственное письмо вручили и тренеру Данила Ольге Григорьевне за вклад в развитие легкой атлетики Шахтинского региона.

Мы гордимся нашим спортсменом и желаем ему удачи и дальнейших побед! ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1724 Wed, 31 Jan 2018 10:57:35 GMT
<![CDATA[музон :: Лицей "Домашний арест"]]> Исполнитель: Лицей
1992 русская поп-музыка
]]>
музон https://naraione.org?id=1723 Wed, 31 Jan 2018 08:52:36 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости, Новости Караганды :: На особом контроле ]]>
- Отмечается рост заболеваемости гепатитом А. На стационаре находятся 43 больных, из них в областной инфекционной больнице – 32, в Темиртау – 6, в Шахтинске – 4, в Балхаше – 1. Выписано на сегодняшний день 6 человек. В основном заболевают школьники. При расследовании выявили, что в каникулярное время дети находились в различных областях, посещали игорные заведения и торговые объекты, не всегда соблюдали правила личной гигиены, - доложил на аппаратном совещании руководитель управления по охране общественного здоровья Карагандинской области Кайрат Баймухамбетов.

По его словам, в настоящее время принимаются все меры для установления причин вспышки заболеваемости.

- Помимо контактных путей, отрабатываются водный и пищевой пути, - говорит Кайрат Баймухамбетов. - В рамках меморандума отобрали в больничных и дошкольных организациях пробы овощей и фруктов. В трех пробах выявили антиген гепатита А. Дали распоряжение использовать овощи и фрукты только в вареном виде, обдавать их кипятком. Направили письмо прокурору области о разрешении отбора проб с рынка «Шыгыс».

Вместе с тем он указал на необходимость закладывания большего количества средств на вакцинирование детей от гепатита А.

- На настоящий момент активно вакцинированы 177 человек. Сегодня из Алматинской области в управление здравоохранения поступят 2000 вакцин. В прошлом году дефицит вакцин составил 60 % для детей двух- и трехлетнего возраста. Необходимо запланировать вакцину на детей, - сказал Кайрат Баймухамбетов.

В свою очередь, руководитель управления образования Есенгазы Имангалиев сообщил, что в школах выполняются все санитарно-профилактические мероприятия, ведется мониторинг отсутствующих учащихся.

- Селекторное совещание провели с родительской общественностью. Также дали указание во всех учебных заведениях внеплановые проверки провести и еще раз на гигиенические условия обратить внимание. В школах, где это произошли случаи заболевания, кабинетную систему отменили, - отчитался он.

Выслушав их, Ерлан Кошанов высказал мнение, что случившееся – это результат принятие недостаточных мер со стороны вышеупомянутых государственных органов и местных властей.

- Пока не будет динамики снижения, вопрос будет находиться на особом контроле, - заключил глава региона. ]]>
Новости Шахтинска, Новости, Новости Караганды https://naraione.org?id=1722 Mon, 29 Jan 2018 16:12:43 GMT
<![CDATA[музон :: Громкие новинки месяца]]>
]]>
музон https://naraione.org?id=1721 Sat, 27 Jan 2018 10:06:02 GMT
<![CDATA[музон :: Лучшие песни русского рока в XX веке]]> 31 декабря 1999 года «Наше радио» огласило список лучших песен русского рока в XX веке, составленный на основе выбора радиослушателей.

]]>
музон https://naraione.org?id=1720 Sat, 27 Jan 2018 10:00:59 GMT
<![CDATA[музон :: Dance Nation, Vol. 3 ]]> Исполнитель: сборник

]]>
музон https://naraione.org?id=1719 Sat, 27 Jan 2018 09:57:58 GMT
<![CDATA[музон :: Лучшая танцевальная музыка]]>
]]>
музон https://naraione.org?id=1718 Sat, 27 Jan 2018 09:54:42 GMT
<![CDATA[музон :: Танцевальные хиты]]>
]]>
музон https://naraione.org?id=1717 Sat, 27 Jan 2018 09:52:03 GMT
<![CDATA[музон :: Вечные хиты]]>
]]>
музон https://naraione.org?id=1716 Sat, 27 Jan 2018 09:49:31 GMT
<![CDATA[музон :: Плейлист дня]]>
]]>
музон https://naraione.org?id=1715 Sat, 27 Jan 2018 09:45:44 GMT
<![CDATA[Кухня,рецепты :: МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ЗА 5 МИНУТ]]> ИНГРЕДИЕНТЫ:

- Шампиньоны — 500 г
- Уксус (столовый, 9%) — 60 мл
- Масло растительное — 120 мл
- Чеснок — 3 зуб.
- Перец черный (горошком) — 10 шт
- Сахар — 2 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Лавровый лист — 4 шт

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Шампиньоны помыть, крупные шампиньоны разрезать на 4 части, средние наполовину, мелкие можно оставить целыми.
image_16.jpg (41.01 Kb)
2. В кастрюльке, где будете варить грибы, приготовить маринад - смешать уксус, масло, сахар, соль, добавить перец горошком и лавровый лист.
image_17.jpg (39 Kb)
3. Положить в маринад грибы и выдавить через пресс чеснок.
image_18.jpg (41.6 Kb)
4. Варить, помешивая, после закипания 5 минут. Сначала покажется, что жидкости мало, но грибы очень быстро выделят много сока.
5. Переложить грибы в баночку, остудить и убрать в холодильник на 4 часа. Через 4 часа можно есть.
image_19.jpg (38.68 Kb)

Приятного аппетита! ]]>
Кухня,рецепты https://naraione.org?id=1714 Sat, 27 Jan 2018 05:02:09 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Снова ложная рассылка в WhatsApp]]>
Цитата:
В объявлении написано: "Уважаемые родители! Из Департамента по ЧС пришло сообщение следующего содержания: если обнаружат ребенка школьного возраста на улице после 17-00, родители будут оштрафованы на 100 000 тенге. Не посылать детей в магазин, не давать никаких поручений, связанных с выходом на улицу".

В Департаменте по ЧС Карагандинской области сообщили, что о странной рассылке уже осведомлены. Также прокомментировали, что эта информация не соответствует действительности, так как у ДЧС попросту нет полномочий накладывать и взимать какие-либо штрафы. Поэтому вышеуказанные сведения являются недостоверными.

Однако в ведомстве отметили, что советы фейкового объявления нельзя назвать бесполезными и пустыми и, также порекомендовали родителям не оставлять детей без присмотра в эти морозные дни.

Напомним, по сообщениям синопитиков, морозы в Караганде продержатся еще несколько дней и пойдут на спад к концу выходных. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1713 Sat, 27 Jan 2018 04:15:39 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: За избиение соседки год лишения свободы ]]>
Суд рассмотрел уголовное дело в отношении Н. по части 1 статьи 107 (умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью) УК РК.

Подсудимая увидела во дворе своего дома соседку находившуюся в состоянии алкогольного опьянения и нарушавшей ночную тишину, не давая спать. Женщина сделала ей замечание. Последовала перепалка, перешедшая в драку, в ходе которой подсудимая избила подвыпившую соседку.

Полученные телесные повреждения, суд отнес к категории вреда здоровью средней тяжести.

Суд вынес обвинительный приговор и назначил наказание в виде ограничения свободы сроком на 1 год.
]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1712 Fri, 26 Jan 2018 16:37:35 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: С днем студента! ]]>
После подписания в 1755 году императрицей Елизаветой Петровной указа об учреждении Московского университета, «Татьянин день» стал праздноваться сначала, как день рождения университета, а позднее и как праздник российского студенчества. С 2005 года день 25 января в России официально отмечается как «День российского студенчества» ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1711 Thu, 25 Jan 2018 09:05:58 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости, Новости Караганды :: Правила отлова и уничтожения бродячих собак и кошек на территории Карагандинской области]]>
Обратите внимание на те моменты, которыми мы с вами теперь можем и должны пользоваться:
1.Глава 1 Раздел 4.3.В «Правилах» введен термин БИОСТЕРИЛИЗАЦИЯ как гуманная альтернатива отловам и уничтожению. Это огромный шаг, который, как мы очень надеемся, поможет нам добиться выделения части бюджетных средств, выделяемых ежегодно на уничтожение для программы стерилизации. Именно отсутствие этой формулировки послужило акимату города основанием для отказа зоозащитникам в прошлом обращении.

2.Глава 3 Раздел .16 Машины, выезжающие на отлов бродячих собак и кошек должны быть со специальной символикой и номером телефона организации. ВНИМАНИЕ: если на ваших глазах происходит отлов на неопознанной машине, смело фиксируйте марку и номер машины и сообщайте зоозащитникам вашего города. Это означает, что либо сотрудники отлова нарушают Правила, и их можно привлечь к ответственности, либо отлов ведется незаконно.

3.Глава 2, Разделы 8,9 Вы имеете полное право потребовать у людей, производящих отлов, служебное удостоверение. А затем, позвонив по номеру, указанному на автомобиле, уточнить, действительно ли отлов бродячих и беспризорных животных по утвержденному графику (или заявке) должен проходить именно в вашем районе!
Таким образом, если вы сами не будете равнодушно проходить мимо или просто рыдать от жалости в сторонке, мы сможем навести порядок и искоренить незаконные действия тех, кто стреляет собак для продажи в корейские рестораны или отлавливает их незаконно. Особенно , когда это касается собак на свободном выгуле в частном секторе.
При этом, заявление на отлов подлежит обязательной регистрации с указанием , в том числе, сведений о заявителе и сведений о причине отлова (укус, немотивированная агрессия и т.д.). Это значит, что подавший такую заявку должен понимать и свою меру ответственности за это решение.

4. Глава 4. Раздел.20 Если по роковой случайности в машину сотрудников отлова попала ваша собака, вы имеете право забрать ее обратно, предъявив:
1) удостоверение личности;
2) ветеринарный паспорт на собаку и (или) кошку (при его наличии) и (или) фотографию с владельцем;
3) в случае, когда животное передается зоозащитным организациям, общественным объединениям, организациям физических и юридических лиц предоставляются свидетельство о регистрации и оригинал доверенности на подписание договора.

5.Глава2 Раздел 10: К разрешенным средствам отлова относятся: петли, пневматическое оружие с применением обездвиживающих препаратов, имеющих разрешение к применению на территории Республики Казахстан (с дозировкой в зависимости от веса животного), сети, сачки-ловушки, а также другие средства и приспособления, не приводящие к смерти собаки и кошки в момент отлова.
Это значит, что если вы стали свидетелем жестокого обращения сотрудников отлова с животными в момент выполнения ими должностных обязанностей или получили доказательство того, что животные были жестоко умерщвлены на месте (за исключением случаев реальной угрозы человеку), вы можете зафиксировать данные по машине, место и время проведения отлова, по возможности сделать фотографии (видео) убитых животных и смело отправлять это зоозащитникам для принятия мер в законном порядке

6.Глава 2 Раздел 11 Отлов собак и кошек с территории частных владений, а также оставленных на привязи не допускается.
Это значит, что отлов собак, если они находятся на на территории частного дома (не за пределами двора), базы или предприятия без заявки владельца или подтверждения факта агрессивного поведения животных незаконен! При этом сами владельцы территории не освобождаются от ответственности за безопасность окружающих и должны принимать все меры, чтобы не создавать прецедентов.

7.Глава 5.Раздел 21. Во время проведения отлова работникам Организации не допускается:
1) присвоение отловленных собак и кошек и передача их другим лицам без договора;
2) применение пневматического оружия с фармакологическим средством для обездвиживания животного с расстояния более 10 метров;
3) отлов в присутствии несовершеннолетних детей, за исключением случаев, когда поведение бродячих собак и кошек угрожает жизни и здоровью человека.

Соблюдение этих Правил накладывает ответственность не только на сотрудников отлова, но и на каждого человека. Если мы перестанем быть равнодушными, если, наконец, начнем изучать и использовать Закон, беспредела и безответственности вокруг нас со временем все-таки станет меньше…….
Впереди работа над внесением изменений в правила содержания домашних животных. ]]>
Новости Шахтинска, Новости, Новости Караганды https://naraione.org?id=1710 Tue, 23 Jan 2018 07:51:53 GMT
<![CDATA[Новости Казахстана, Новости :: Электронная очередь в детские дошкольные организации ]]>
С 5 января в нашем регионе внедрен проект «Электронная очередь в детские дошкольные организации». Он создан путем оптимизации двух видов государственных услуг: «Постановка на очередь детей дошкольного возраста (до 7 лет) для направления в детские дошкольные организации» и «Прием документов и зачисление детей в дошкольные организации образования». Этот проект направлен на полную автоматизацию процесса постановки на очередь детей дошкольного возраста (до 7 лет) и выдачи направления в детские дошкольные организации. Теперь родитель имеет возможность поставить своего ребенка на очередь и получить направление в детскую дошкольную организацию в электронном формате посредством подсистемы garden.shahtinsk-edu.gov.kz.

Посетив интернет-портал отдела образования города Шахтинска garden.shahtinsk-edu.gov.kz. «Зачисление детей в дошкольные образовательные учреждения г.Шахтинск», родитель может:

- ознакомиться с публичным реестром всех государственных детских садов, то есть получить полную информацию об оснащении детских групп, учебных программах, свободных местах и размере очереди в детские сады;

- осуществить электронную подачу заявления на постановку в очередь ребенка в государственные детские сады;

- проверить текущее положение в очереди, просмотреть историю движения заявления в разрезе года рождения ребенка по дате подачи заявления;

- отслеживать автоматическое распределение свободных мест с учетом льгот;

- увидеть описание полученных направлений в дошкольные организации образования.

Также родитель или законный представитель ребенка может получить место в детский сад без контакта с услугодателем (отделом образования города Шахтинска) в два шага: подать заявление, прийти с электронным направлением в детский сад.

Автоматизация процессов деятельности дошкольных организаций образования предусматривает отправление электронных уведомлений родителям через sms и email о состоянии очередности и отправление сообщений о получении места в дошкольной организации образования.

Теперь благодаря активизации проекта «Электронная очередь в детские дошкольные организации» направления будут формироваться, выдаваться в информационной системе согласно очередности в действующие детские сады на имеющиеся свободные места в электронном виде. Вместе с тем, посетитель интернет-портала garden.shahtinsk-edu.gov.kz имеет возможность в доступной форме получить информацию о количестве фактических распределенных мест в детские сады.

Таким образом, встать в электронную очередь в детский сад и получить электронное направление стало возможно в новой версии портала garden.shahtinsk-edu.gov.kz.

Также родитель или законный представитель ребенка на альтернативной основе может подать электронное заявление либо через портал «Электронного правительства», либо через Государственную корпорацию «Правительство для граждан».

Прежде чем получить государственную услугу «Постановка на очередь детей дошкольного возраста (до 7 лет) для направления в детские дошкольные организации» посредством портала отдела образования города Шахтинска garden.shahtinsk-edu.gov.kz родителю или законному представителю ребенка необходимо обязательное наличие электронной копии свидетельства о рождении ребенка и указание 2 действующих номеров мобильного телефона, электронной почты, электронных копий документов, подтверждающих наличие льготы на получение места в детском саду. Такие условия необходимы для дальнейшего получения уведомлений о статусе заявления и номера очереди, которые родитель всегда сможет проверить через данный портал.

Войдите в портал garden.shahtinsk-edu.gov.kz. Начните подачу заявления: введите полученные коды, ИИН родителя и ребенка, свидетельства о рождении ребенка. После того как вы выберите язык воспитания, тип детского сада, возраст, по достижению которого планируется отдать ребенка в детский сад, укажите адрес проживания и контактные данные родителя, а также при необходимости документы, подтверждающие льготу.

Далее поступает уведомление о том, что заявление было принято для регистрации. Заявление в течение одного дня проходит регистрацию в отделе образования города Шахтинска.

При успешной регистрации вам на мобильный телефон поступит информационное сообщение с номером заявления. При наличии свободных мест в дошкольной организации вашему ребенку выдается направление.

Далее на мобильный телефон поступает уведомление о том, что выдано направление. В течение 10 календарных дней необходимо подойти в дошкольную организацию с документами для зачисления: фото ребенка, копии удостоверения личности родителя и свидетельства о рождении ребенка, оригиналы паспорта здоровья ребенка и справки о состоянии здоровья ребенка.

В дошкольной организации производят зачисление вашего ребенка и заключают с вами договор.

Таким образом, создание, внедрение и активизация проекта «Автоматизация процессов деятельности дошкольных организаций образования» позволяет устранить контакт родителя (услугополучателя) с уполномоченным органом (услугодателем) для получения направления в детские сады, позволяет обеспечить прозрачность процедуры распределения мест в дошкольных организациях образования, исключить коррупционные риски.

А.Галкина, главный специалист отдела образования г.Шахтинска ]]>
Новости Казахстана, Новости https://naraione.org?id=1709 Thu, 15 Feb 2018 09:27:00 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Ожидаются морозы до минус 45 градусов ]]>
Цитата:
В период 22-26 января в Акмолинской, Северо-Казахстанской, Павлодарской, Карагандинской, Восточно-Казахстанской областях ожидается сильный мороз ночью -35-40 градусов, 24-26 января местами очень сильный мороз -45 градусов, днем -27-32, местами -35 градусов.
С целью обеспечения безопасности здоровья и жизни, рекомендуется ознакомиться с рекомендациями КЧС РК для населения при стихийных гидрометеорологических явлениях в зимний период
Раскрыть
ВНИМАНИЕ, ХОЛОД!

Холодовая опасность в условиях Казахстана угрожает человеку в наибольшей степени в зимний период времени в степях и прилегающих к ним полупустынях. Но решающее значение для выживания человека в условиях низких температур играет ско¬рость ветра.
При фактической температуре воздуха -3°С и скорости ветра 10-11 м/с их общее охлаждающее воздействие на человека выражается значением -20°С.
Долговременное выживание при минусовых температурах зависит от состояния одежды и обуви на момент аварии, качест¬ва построенного убежища, наличия запасов горючего и еды и, в первую очередь, от морального и физического состояния челове¬ка.
В аварийной ситуации одежда обычно способна защитить человека от холодовых поражений (отморожений, общего пере¬охлаждения) лишь на короткий срок, достаточный для возведения снежного убежища или выхода к ближайшему населенному пункту.
Важнейшая заповедь при единоборстве с холодом - во время остановиться! Одной физической силой мороз одолеть не¬возможно. В подобных случаях лучше перестраховаться - чуть раньше повернуть назад, разбить лагерь, построить убежище, отдохнуть и прочее.
В любом случае, при возникновении аварийной ситуации в зимний период самоспасение человека или группы должно на¬чинаться с организации зимнего убежища.
Однако, пожалуй, единственная возможность не постра¬дать в зимней аварийной ситуации - это не допустить её. Суще¬ствует несколько простейших правил, которые следует соблюдать, отправляясь зимой в дорогу:
• категорически недопустимо разделение группы;
• старайтесь следить за изменениями погоды, прослуши¬вая метеорологические сводки или наблюдая окружающую при¬роду;
• не пренебрегайте лишней одеждой;
• не прокладывайте новых дорог, не срезайте углы, пом¬ните, прямая дорога - не всегда самая короткая;
• не путешествуйте по незнакомой местности в сумерки, всегда будьте готовы к тому, что погода ухудшится, а дорогу занесет;
• старайтесь «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам - скалам, одиноким деревьям, завалам, скоплениям камней и т.п.;
• старайтесь не ходить в одиночку;
• возвращайтесь сразу же, если почувствовали себя плохо или очень устали;
• в холодную погоду, особенно при сильном ветре, посто¬янно контролируйте своё состояние, не допуская общего или ме¬стного переохлаждений;
• согревайте замерзшие конечности всеми доступными
способами - растиранием, обогревом на теле, широкими махами
и т.д.;

ВЫЖИВАНИЕ В УСЛОВИЯХ ЗИМНЕГО УРАГАНА

Наиболее сложно бывает выжить во время зимнего ура¬гана. В этом случае, если нет возможности построить капиталь¬ное снежное убежище, следует найти какой-нибудь возвышен¬ный над местностью, устойчиво стоящий предмет, укрыться за ним и позволить засыпать себя с боков снегу, постоянно отбра-сывая и утаптывая прибывающую снежную массу ногами. Та¬ким образом вы получите узкую траншею-убежище.
Нельзя пытаться пережидать пургу на ногах. Рано или поздно вы потеряете ориентировку, вымотаетесь физически, присядете отдохнуть и замерзнете.
Если вы пережидаете пургу в машине, расположите ее ка¬потом на ветер, максимально утеплитесь и, экономя топливо (сколько придется ждать в машине - неизвестно), не гоняйте печь беспрерывно. При угрозе засыпания машины снежной массой периодически приоткрывайте одну из дверей, отодвигайте, раз¬бивайте сугроб, чтобы он не замуровал вас внутри салона.
В заметенной машине, как бы вы ни замерзли, не запус¬кайте двигатель. Категорически! Выхлопные газы, выделяющиеся при работе мотора и постепенно скапливающиеся в салоне машины, убьют вас гораздо раньше, чем самый лютый мороз.
Если вы хотите согреться, то выходите из машины и отка¬пывайте выхлопную трубу так, чтобы газ из нее уходил в атмо¬сферу, а не под автомобиль. Но только обязательно перед выхо¬дом обвяжитесь веревкой (один конец которой оставьте в авто¬мобиле). Известно множество случаев, когда человек, отойдя в пургу на полметра от собственного дома или машины, мгновен¬но терял ориентировку в мелькании снега, начинал метаться, и погибал.

СНЕЖНЫЕ УБЕЖИЩА

Все известные снежные убежища условно можно разделить на два типа - открытые и закрытые. Убежища открытого типа от¬личаются тем, что в их конструкциях используются традицион¬ные материалы - ткань, полиэтилен (обычно из них сооружается крыша или одна из стен), и тем, что вход в убежище расположен на уровне жилого помещения или выше него. Они хорошо защищают от снегопада, ветра, в меньшей степени - от мороза.
Гораздо более надежно убежище закрытого типа (пещеры, берлоги, норы, иглу и пр.).
Строятся они целиком из снега (копаются или возводятся из снежных кирпичей - блоков), вход у них расположен ниже уровня пола. Подобные убежища, возведенные за 1-2 часа, надежно защищают человека от воздей¬ствия низких температур, ветра, а при наличии примитивных обогревательных приборов (жировых и керосиновых ламп, све¬чей) обеспечивают тепловой комфорт.
Место, пригодное для устройства зимнего бивака, надо выбирать задолго до наступления темноты. Разумнее всего отме¬чать участки, удобные для строительства того или иного убе¬жища, беспрерывно, по ходу движения. Это позволит, в случае возникновения опасности или ухудшения погоды, по собствен¬ным следам вернуться к ближайшей замеченной площадке, а не тратить драгоценное время на поиск крепкого наста или подходящего сугроба.
Недопустимо убыстрять строительство за счет качества!
При строительстве снежных убежищ, особенно закрытого типа, человек выделяет значительное количество тепла. Снег, попадавший на одежду, обувь, тает, что приводит к их значи¬тельному намоканию. С целью сохранения теплоизолирующих свойств одежды и обеспечения нормальной ночевки, строитель-ство должен вести один человек. Причем лишнюю теплую одеж¬ду лучше снять, чтобы впоследствии надеть сухой.
Вместе с тем нужно следить, чтобы все участники группы выполняли какую-нибудь работу. Пассивное ожидание ведет к быстрому замерзанию, так как при отсутствии костра человек может согреться только движением.
Во время пурги и сильного снегопада, когда видимость ограничена несколькими метрами, нельзя допускать, чтобы лю¬ди разбредались по сторонам без страховки.
Одно из главных правил - чем меньше внутренний объем убежища, тем в нем теплее. Выбор конкретного убежища зави¬сит от глубины снежного покрова, его прочности.

Строительство снежных убежищ
Надо:
• Выбирать место под бивак до наступления темноты, начинать строительство до наступления усталости.
• Строительство убежищ закрытого типа вести одному, так как оно связано с намоканием одежды, а высушить одного человека проще чем всю группу.
• Не ускорять строительство за счет качества.
• Снять перед строительством влагопроницаемую и теплую одежду, чтобы уберечь ее от намо¬кания.
• При рытье пещер, ям, берлог работать на подстилке из водонепроницаемого материала.
• Копать пещеры с помощью пил, мисок и тому подобных инструментов.
• Помнить: чем меньше убежище, тем оно теплей.
• Щели в блочных убежищах следует затереть снегом.
• В тканевых крышах между слоями материала для создания воздушной теплосохраняющей подушки следует уло¬жить легкие объемные предметы.
• После завершения строительства, желательно высушить одежду на костре.

Холодная ночевка в снежном убежище
Надо:
• Сесть вплотную друг к другу, стараясь достигнуть максимальной площади соприкосновения тел.
• Застегнуть все пуговицы, молнии, затянуть манжеты рукавов и штанины, надеть капюшон.
• Выжать намокшую одежду.
• Пить горячий чай, кофе, бульон.
• Максимально утеплить ноги, голову.
• Есть сахаро- и жиросодержащие продукты.
• Пометить местоположение убежища.
• Сидеть на теплоизолирующей подстилке.
• Иметь в убежище инструмент для расчистки входного отверстия.
• При необходимости, согревать руки махами. Совер¬шать другие физические действия, разогревая мышцы.
Нельзя:
• Рассредоточиваться по убежищу. Оставлять людей без присмотра.
• Раздеваться в убежище.
• Оставаться в мокрой одежде.
• Употреблять алкоголь.
• Спать при угрозе замерзания.
• Оставлять без присмотра открытый огонь.
• При строительстве располагать вход на ветер.
• Лежать и сидеть на снегу.
• Перегреваться и потеть при строительстве убежищ.
• Перестраивать убежище в ночное время. Покидать убе¬жище в ночное время без крайней необходимости.

НОЧЕВКА БЕЗ УБЕЖИЩ

Случаи, когда невозможно построить то или иное убе¬жище или развести костер, в практике аварий чрезвычайно ред¬ки. Однако надо быть готовым к действию в самых неблагопри¬ятных условиях.
В безветренную и без осадков погоду можно попытаться переночевать под открыты небом, лежа или полусидя, собрав¬шись по возможности более плотной группой. При этом следует мак¬симально изолироваться от холодной почвы. Сидящие снаружи прикрывают, согревают, контролируют состояние отдыхающих и в дальнейшем меняются с ними местами. Возможно располо¬житься сидя, в два ряда, спина к спине, уложив отдыхающих на ноги и прикрыв их руками и одеждой.
Десантный способ. При начинающейся пурге надо попы¬таться отыскать несколько растущих рядом друг с другом кус¬тов, наклонить, связать их вершинами, настелить расправлен¬ную сверху одежду, полиэтилен и залезть внутрь. Метель посте¬пенно занесет убежище толстым слоем снега.
Поморский способ заключается в том, что застигнутые пургой люди надевают всю возможную одежду, садятся плот¬ным кругом или полукругом спинами на ветер, берут в руки, ставят вертикально длинные палки и ждут, пока их занесет сне¬гом. Чтобы не задохнуться, они периодически шевелят палками в стороны, пробивая в снегу вентиляционные отверстия. В ко¬нечном итоге получается снежная яма-пещера, образовавшаяся естественным путем в искусственно созданном надуве.
Но все же ночевать в снегу допустимо только в самых крайних случаях, когда строительство снежных убежищ реши¬тельно невозможно, а начавшаяся метель угрожает скорой гибе¬лью.
И все же, несмотря на все меры профилактики, очень час¬ты случаи общего переохлаждения одного или нескольких по¬терпевших.

СПОСОБЫ ОТОГРЕВАНИЯ ЗАМЕРЗШЕГО ЧЕЛОВЕКА

Наиболее эффективен обогрев замерзшего человека в ванной с температурой воды не более +40°С или с помощью об¬кладывания намоченными в горячей воде полотенцами и про¬стынями. Пострадавшего необходимо раздеть, уложить на теп¬лоизолирующую подстилку и обложить смоченными в горячей воде кусками ткани, в крайнем случае шарфами, свитерами и пр., укрыв голову, шею, грудь, живот, пах. Ткань по мере ее остыва¬ния надо менять на горячую. Остывшая ткань уже не согревает человека, а, наоборот, усиливает переохлаждение! Одновремен¬но можно осторожно массировать конечности пострадавшего. Ноги лучше приподнять, чтобы направить кровоток к голове и телу. При оказании помощи действовать надо очень слаженно и быстро.
Иногда потерпевшие аварию усаживают замерзшего то¬варища возле самого огня. Желая спасти его, они лишь убыст¬ряют его гибель! При сильном общем переохлаждении нагрев отдельных участков тела смертельно опасен! Обогрев должен быть равномерным и постепенным. Например, возле костра по-страдавшего надо усаживать в тепловой подушке между огнем и теплоотражающим экраном, но так, чтобы ему не было сильно жарко, и, осторожно согревая и растирая теплом собственных тел, постепенно выводить из опасного состояния.
Если нет условий для разведения костра, необходимо до¬строить возможно более теплое убежище, выстелить пол толстым слоем теплоизолятора, снять с пострадавшего всю одежду, выте¬реть его досуха и усадить на колени так, чтобы его спина плотно соприкасалась с грудью человека, оказывающего помощь. Чем меньше слоев одежды будет разделять тела, чем больше площадь соприкосновения, тем эффективнее окажется согревание.
Можно поместить пострадавшего между тел двух здоро¬вых людей, но так, чтобы не затруднять его дыхания. Постра¬давшего и людей (или человека), оказывающих первую помощь, следует со всех сторон тщательно укутать одеялами, спальными мешками, одеждой, защищать от воздействия неблагоприятных климатических условий с помощью полиэтиленовой пленки, ткани. Необходимо помнить, что замерзший человек самостоя¬тельно, без обогрева снаружи, согреться не может, сколько бы теплой одежды на нем надето не было.
После того, как пострадавший согрелся и пришел в себя, его нужно напоить горячим, сладким чаем или кофе, если нет тошноты и рвоты - накормить. Затем обеспечить полный покой в тепле, в горизонтальном положении, продолжительностью не меньше суток. В первые несколько часов рядом с пострадавшим желательно уложить здорового человека, который сможет кон¬тролировать его состояние и согревать.

Первая помощь при переохлаждении

Надо:
• Как можно быстрее поднять потерпевших из воды, вы¬тащить из снега, защитить от неблагоприятных климатических воздействий (1).
• Снять мокрую одежду, насухо вытереть (2).
•Поместить в теплую воду (с начальной температурой 25-28°С и конечной 37-40 °С (3).
• Дать горячее питьё (4).
• При отсутствии ёмкости с теплой водой, обкладывать горячими простынями (5).
• При необходимости, проводить меры по оживлению (6).
•В полевых условиях отогревать пострадавшего своими телами (7).

Нельзя:
• Интенсивно согревать отдельные части тела пострадавшего (1).
• Давать внутрь алкоголь (2).
]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1708 Sun, 21 Jan 2018 09:37:58 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Информация по обращению граждан об уплате по услуге теплоснабжения за декабрь месяц 2017 года]]> Во исполнение поручений Главы государства Н.А. Назарбаева, направленных на энергосбережение и обеспечение достоверного учета объема потребления энергоресурсов, в 2014 году ТОО «Шахтинсктеплоэнерго» выполнило работы по установке общедомовых приборов учета тепловой энергии в многоквартирных жилых домах.
Руководствуясь п.9 ст.7, ст.11 Закона РК «О естественных монополиях и регулируемых рынках» от 9 июля 1998 года №272 (далее – Закон) «Субъект естественной монополии» обязан иметь приборы учета регулируемых коммунальных услуг (товаров, работ).
Также, согласно «Правил учета отпуска тепловой энергии и теплоносителя», утвержденных Приказом Министра энергетики РК от 17 марта 2015 года №207: «Системы теплопотребления всех потребителей тепловой энергии обеспечиваются приборами коммерческого учета для расчетов за тепловую энергию с энергосберегающей организацией».
Начисление за теплопотребление в домах, имеющих общедомовой прибор учета тепловой энергии, производится по следующим формулам:
1. Общие показания прибора учета делятся на площадь дома и умножаются на площадь каждой из квартир. Таким образом, рассчитывается количество ежемесячной доли Гкал по каждой квартире.
2. Ежемесячное начисление за теплоснабжение производится умножением ежемесячной доли Гкал по каждой квартире на тариф за 1 Гкал.
Формула расчета применяется согласно п.14 «Методики расчета тарифов или их предельных уровней на регулируемые услуги субъектов естественной монополии по снабжению тепловой энергией», утвержденной приказом и.о. Председателя Агенства РК по регулированию естественных монополий от 17 сентября 2013 года №284-ОД.
Расчет начисления за теплоснабжение производится по фактическому потреблению тепла (Гкал) каждого дома.
Станция работает по тепловому графику нагрузок, т.е. температура воды в подающей линии водяной тепловой сети задается в соответствии с утвержденным для системы теплоснабжения температурным графиком по усредненной температуре наружного воздуха за промежуток времени в пределах 24 часов.
За прошедшие месяцы отопительного сезона 2017-2018 гг. сложились следующие температуры наружного воздуха и теплоносителя:

Период Температура наружного воздуха, оС Температура теплоносителя, оС
Октябрь 2017 +3,8 51,4/41,2
Ноябрь 2017 -1,8 58,7/46,0
Декабрь 2017 -9,7 71,7/52,9

Из таблицы видно, что самая низкая среднемесячная температура наружного воздуха приходится на декабрь 2017 года. Соответственно, в данный период увеличилось теплопотребление объектов теплоснабжения города, по сравнению с остальными месяцами отопительного периода.
На основании вышеизложенного, начисление за декабрь 2017 года произведено за фактический объем потребленной тепловой энергии, согласно показаний приборов ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1707 Thu, 18 Jan 2018 14:13:29 GMT
<![CDATA[Новости Шахтинска, Новости :: Рабочим «АрселорМиттал Темиртау» подняли заработную плату]]>
«С 1 января 2018 года будет произведено повышение тарифов и окладов работникам, находящимся в списочной численности АО «АрселорМиттал Темиртау» и ТОО «Оркен» на 31 декабря 2017 года. Для работников подземных групп угольного департамента АО «АрселорМиттал Темиртау» и железорудного месторождения Атасу ТОО «Оркен» на 30% плюс индексация заработной платы в размере 3,55% согласно коллективному договору», — говорится в сообщении.

Для поверхностных работников угольного департамента, работников ТОО «Оркен» и стального департамента, а также прочих вспомогательных функций стального департамента АО «АрселорМиттал Темиртау» будет произведено повышение до 30% в соответствии с грейдовой системой.

«Вопрос по повышению заработной платы работникам стального департамента, работникам поверхностных групп угольного департамента АО «АрселорМиттал Темиртау» будет рассмотрен и решен до 26 января 2018 года», — подытожили в компании. ]]>
Новости Шахтинска, Новости https://naraione.org?id=1706 Wed, 17 Jan 2018 12:10:08 GMT
<![CDATA[здоровье :: Скоро Крещение]]>
Издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов. Вода – живая материя. Она имеет способность изменять свою структуру под воздействием на нее источника информации. Потому с какими мыслями к ней подойдешь, то и получишь. Чтобы окунуться в холодную воду, специальной подготовки не требуется. Человеческое тело приспособлено испытывать частое воздействие холода. Необходим только настрой.

Многие планируют окунаться в прорубь, но мало кто знает о том, что это дело требует серьезного подхода. Окунуться в ледяную воду на морозе – это не то же самое, что купаться летом. Как подойти к этому правильно? Какие есть противопоказания? Рассказывает врач рефлексотерапевт, мануальный ортопед, Хаймин Евгений Михайлович, из Карагандинского центра лечения боли.

— Какие есть противопоказания для купания в проруби?


— Первое — распитие алкоголя. Если погружаться в прорубь в нетрезвом состоянии, то возрастает риск вероятности внезапной смерти или развития инсульта. Следующие противопоказания – это скрытая гипертоническая болезнь и атеросклероз головного мозга. Много людей после 30ти уже имеют эти болезни. При погружении в холодную воду, сосуды резко сужаются, организм пытается удержать тепло. Возникает стрессовая ситуации, а если стресс запредельный, он работает на разрушение. Противопоказание — пожилой возраст, от 70 лет и слишком юный возраст, до 14 лет. Погружение детей – ответственность родителей. Если ребенок подготовлен, если он регулярно закаляется или занимается йогой то это другое дело. Также подвергается большому риску тот, кто окунается первый раз. Может, конечно, ничего и не случится, но окунаться впервые для неподготовленного организма – это большой риск.

— Как правильно подготовиться?

— Тому, кто желает окунуться в прорубь на Крещение, я рекомендую начать домашние обливания из ведра. Я не сторонник постепенного обливания, я считаю, что резкое выливание на себя холодной воды из ведра более способствует закаливанию организма. Окунаться следует в абсолютно здоровом состоянии, в хорошем расположении настроения.

Вот еще несколько рекомендаций, как правильно купаться на Крещение, с медицинского портала med-expo:

Цитата:
Купаться можно лишь в проруби, где обустроен специальный вход в воду. Выбирайте знакомое место.
Никогда не ходите купаться на Крещение в одиночестве. Сопровождающий вас человек всегда должен быть рядом, чтобы помочь в непредсказуемой ситуации.
Возьмите с собой плед или обычную газету, чтобы подстелить под ноги, когда вы переодеваетесь.
Если вы купаетесь зимой впервые, после одного ныряния следует незамедлительно выйти из воды. Так вы постепенно подготовите организм.
Позаботьтесь о том, чтобы взятая одежда была удобной для одевания на влажную кожу (нетесная, с малым количеством застежек).
Перед купанием запрещены алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.


Правила купания (омовения) в проруби:

1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега.

2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног.

Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.

5. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.

6. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

8. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Как правильно выбрать место для иордани?

Выбирается водоём, скорость течения в котором не превышает 0,25 м/с. Толщина льда в месте устройства проруби должна быть не менее 25 сантиметров. Место для проруби выбирается на удалении от причалов, впадения рек и сточных вод.

Дно под прорубью должно быть не засоренным посторонними предметами, способными вызвать травмы, ровным, лучше песчаным, без крутых уклонов, водорослей, коряг, крупных камней. Берег в районе проруби должен быть удобным для движения в обоих направлениях.

Выезд автомашин на лёд водоёма категорически запрещен.

Необходимо предусмотреть, чтобы места массового зимнего купания были хорошо освещены, при этом должны быть соблюдены все правила электробезопасности и пожарной безопасности.

Прорубь, по возможности, следует защитить от ветра, а недалеко от неё должно располагаться теплое помещение (раздевалка).

Нельзя допускать, чтобы на небольшом участке льда одновременно находилось более 20 человек.

Как правильно оборудовать прорубь?

Прежде всего, нужно очистить от снега площадку, размер которой должен в несколько раз превышать величину купели, чтобы со всех сторон к воде были свободные подходы.

Оптимальный размер проруби – 12м². Такая прорубь достаточна для одновременного пребывания в ней до пяти человек без скучиванья и соприкосновений с ледовой кромкой. Минимальные размеры проруби составляют 3x3 метра. Глубина в месте размещения купели не должна превышать 150 сантиметров.

Как правило, место проведения купания должно быть оборудовано всем необходимым: деревянными настилами для выхода на лед, а также поручнями и ступенями для входа в воду. Купель оборудуют на достаточном удалении от берега. Толщина льда должна составлять не менее 25 сантиметров.

Вырубку проруби необходимо проводить равномерно, углубляя бороздку по всему периметру. Если на каком-то участке лёд будет прорублен раньше, чем на других, то вода зальёт всю бороздку и затруднит дальнейшую работу. Поэтому нужно через каждые метр-полтора оставлять в бороздках перемычки, задерживающие воду. Ширина бороздки, вырубаемой по поверхности льда, должна составлять примерно половину толщины льда. По мере углубления бороздка сужается. Начинать вырубку льда с узкой бороздки невыгодно – это затруднит работу и приведёт к потере времени.

Лёд рубят на плиты с таким расчётом, чтобы хватило сил притопить и затолкнуть их под кромку проруби или вытащить на поверхность. Лёд толщиной свыше 20 сантиметров иногда пилят продольными пилами. Заталкивать льдины под закраины проруби должны 5-6 человек: 2-3 человека притапливают баграми один край льдины, остальные заталкивают ее под кромку льда как можно дальше, чтобы её края не выступали наружу, а льдина при образовании волны во время плавания не выплыла обратно. Это самый экономный способ очистки проруби ото льда, но он не всегда удобен: толстые и небольшие по размерам льдины при заталкивании начинают вращаться и ускользать. В этом случае приходится дробить лёд на части, вытаскивать на поверхность кусками и отбрасывать на 2-3 метра от края проруби. Нагромождение вынутого из проруби льда создает неудобства и опасность здоровью купающихся. Прорубь можно огородить стеной, выложенной из снежных брикетов, и сделать в ней «раздевалку». Такая ограда будет не только красива, но и защитит от ветра.

На углу или посредине кромки проруби необходимо вырубить выемку размером 60x60 сантиметров для лестницы. Для удобства схода в воду и выхода из воды количество ступней должно быть не менее пяти. Деревянные или металлические лестницы закрепляют (вмораживают) у края проруби. Они обязательно должны быть оборудованы поручнями высотой 90 – 110 сантиметров. Металлические поручни обматывают изоляционной или киперной лентой либо надевают на них резиновый шланг.

Место для проведения обрядов должно быть ограждено. Любое ограждение проруби (из металлической проволоки и сетки, деревянное, снежное, ледяное) устанавливается на расстоянии 7-10 метров от её краев. Кроме этого рекомендуется сделать ограждение проруби по периметру, на льду и подо льдом, чтобы зрители случайно не упали в воду, а купающиеся не могли попасть под лед.

На ледовой поверхности устраивается деревянный решетчатый настил до края проруби. Настил должен быть прочным, не должен скользить по поверхности льда и исключать возможность соскальзывания и падения человека в воду. Подходы (дорожки, тропинки) к купели и настилы должны быть очищены от снега, наледи скалываться и посыпаться песком.

Не полностью затопленные или не извлеченные из проруби льдины с острыми краями могут стать причиной травм. Во время купания затопленные льдины нередко выплывают обратно в прорубь, купающийся может не заметить этого и наткнуться на них. Чтобы предотвратить подобную опасность, нужно тщательно очищать прорубь ото льда и вести наблюдение за нею во время купания.



Разработано управлением по делам религии Карагандинской области совместно с Карагандинской и Шахтинской Епархией ПЦК и ДЧС Карагандинской области ]]>
здоровье https://naraione.org?id=1705 Wed, 17 Jan 2018 12:02:11 GMT